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诗词填空:
一生最好是少年,一年最好是。一李大钊《时》;
第一课青春正当时2025
1.1青春的邀约
部编版道德与法治七年级下册;
D1青春期身心有哪些变化?(重点)
02如何正确对待青春期的身心变化?
03青春期心理矛盾和困惑有哪些表现?(重点)
04如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?(重点);
总议题:青春的邀约
分议题1我的青春我知道
青春期的我们会发生哪些变化?;
01
分议题1我的青春我知道
青春期的我们会发生哪些变化?;
口类似上述的评价,你还听过哪些呢?
口观察身边的同伴说说他们有哪些变化,你是否也这些变化?
口这些变化说明了什么?;
不知不觉,我们跨入青春的大门。这
一时期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化。我们开始为适应成年人的角色,承担成年人的责任作准备。;
胎儿期婴儿期幼儿期儿童期青春期青年期成年期老年期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。;
青春期:身高、体重、胸围、头围
、肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮);
神经系统的结构已接近成年。思
维活跃,对事物的反应能力提高,
分析能力、记忆能力增强。
重量增加至出生时的10倍,心肌
增厚,张力增强等。
肺活量明显增加,10-13岁为
1400ml,14-15岁为2000-
2500ml,到20岁时可达2800毫升。;
【笔记】1.青春期的我们会发生哪些变化?A.(生理变化)重点;
我的青春我知道
【笔记】1.青春期的我们会发生哪些变化?A.(生理变化)重点
身体外形的变化(长高、变壮);
①旺盛的生命力,身体充满能量;
②精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。;
我是丽丽,是一个处于青春期的女孩。
(1)我发现我现在记东西记得特别快;
(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的唠叨;
自我意识不断增强
(3)我有时高八尚,有时却变得忧郁,???发脾
气;我暗暗喜欢帅气的他。
伴随着生理变化,我们的心理也在发生变化;
【笔记】1.青春期的我们会发生哪些变化?B.(心理变化)重点;
认知能力提高
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富;
02
分议题2我的青春我悦纳
如何悦纳青春期的身心变化?;
烦恼的小明:
我叫小明,也是一名七年级的学生,最近我发现周围的同学都发生了变化,他们变高了,变帅气了,但是我仍然没有发生变化,那些“大个子们”经常嘲笑我,叫我“小不点”,我真的一点也不开心,我是不是发育的不正常呢?
思考:
(1)请你为小明同学答疑解惑。
(2)请你评价这些嘲笑小明,并给他起绰号的大
个子们”。
(3)你有类似这样的烦恼吗?;
肤色
营养
在青春期,我们身体发育的节奏各有不同:有人长得快,有人长得慢;有人发育早,有人发育晚。;
我的青春我悦纳
2.如何悦纳青春期的身心变化?;
随着年龄的增长,中学生越来越注重自己的形象,更爱漂亮了。爱美之心人皆有之,但有的中学生太过于注重外表美如做美容、染发烫发等,着装也过于成人化,觉得这样才能显示出自己的魅力。;
(4)在塑造身体、仪表等外在美的同时,更要注重品德和文化修养,提升内在美。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。
提高品德修养;
思考:你有过类似的问题吗?与同学一起思考,我们到底是怎么了?这些矛盾和困惑主要表现在
哪些方面?;
【笔记】3.青春期心理矛盾产生的表现及原因?
P4相大链
原因:
在青春期,生理发育极为迅速,而心理发展速度相对滞后,身心发展处于一种不平衡状态,在心理上表现出一定的矛盾性。
表现:①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
不能任其发展。我们要积极面对和正确处理青春期心理矛盾和困惑。;
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中和接纳和调整自己。;
②可以通过求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;
【笔记】4.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?重点;;
我的青春我悦纳
【笔记】5.如何悦纳青春期的身心变化?
A生理变化:正确看待;
3.青春期心理矛盾和困惑有哪些表现?
4.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?;
青春
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