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跳高说课稿2-九年级体育与健康

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

跳高说课稿2-九年级体育与健康

教学内容分析

本节课的主要教学内容是《跳高》，选自人教版《体育与健康》九年级教材。本节课将重点讲解和练习跳高的基本技术，包括助跑、起跳、过杆和落地等环节。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在七、八年级的体育课程中已经学习过一些基础的跳跃技能，如立定跳远、跳绳等。本节课的跳高技术将与学生已有的跳跃知识相结合，通过系统的训练，提高学生的跳跃能力和运动技能，同时强化身体协调性和灵活性。教学内容将涵盖跳高的基本技术要领、动作示范和练习方法。

核心素养目标

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。具体目标包括：

1.运动能力：通过跳高练习，提升学生的身体协调性、灵活性和力量素质，增强运动技能的稳定性与准确性。

2.健康行为：引导学生树立正确的运动观念，养成良好的锻炼习惯，提高自我保护意识和能力。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，遵守比赛规则，尊重对手，展现良好的体育精神。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是跳高的基本技术动作，具体包括：

-助跑技术的准确性：学生需要掌握直线助跑的节奏和速度，确保在起跳点时达到最佳状态。例如，通过反复练习，让学生熟悉助跑的步数和每步的长度，保证助跑的连贯性和稳定性。

-起跳技术的掌握：起跳是跳高的关键环节，学生需学会用单脚起跳，并掌握正确的起跳角度和力度。例如，通过示范和个别指导，让学生理解起跳时身体的角度和力量的分配。

-过杆技术的流畅性：学生要学会在过杆时身体姿势的调整，包括身体的倾斜和旋转，以及落地的技巧。例如，通过分解动作的练习，让学生逐步掌握过杆时的身体调整和落地动作。

2.教学难点

本节课的教学难点在于跳高技术的连贯性和稳定性，具体包括：

-助跑与起跳的衔接：学生往往在助跑和起跳的转换过程中出现失误，导致起跳不稳定。例如，教师可以通过设置标志物帮助学生掌握助跑的节奏，以及通过视频回放让学生观察和调整自己的起跳动作。

-过杆时的身体调整：过杆时身体姿势的调整需要较高的身体协调性和灵活性，学生可能会感到难以掌握。例如，教师可以采用辅助器械（如跳高杆）来模拟过杆动作，让学生在安全的环境下练习身体调整。

-落地技术的安全性：落地时容易发生摔倒或受伤的情况，学生需要学会正确的落地姿势。例如，教师可以示范正确的落地姿势，并通过保护措施（如垫子）来降低受伤风险。

教学方法与手段

1.教学方法

-讲授法：通过系统的讲解，使学生理解跳高的技术要领和动作流程。

-演示法：教师亲自示范或使用视频资料展示标准动作，帮助学生直观学习。

-练习法：通过分组练习和个体指导，让学生在实践中逐步掌握跳高技术。

2.教学手段

-多媒体教学：利用PPT展示跳高技术的分解步骤，增强学生的学习兴趣。

-视频教学：播放跳高比赛视频，让学生观察专业运动员的动作细节。

-移动设备辅助：使用平板电脑等移动设备进行动作分析，提供即时反馈。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台发布预习资料，包括跳高技术的视频和动作分解图，要求学生预习并理解跳高基本动作。

-设计预习问题：提出如“助跑与起跳的合理衔接”、“过杆时身体如何调整”等问题，引导学生思考。

-监控预习进度：通过平台反馈功能，监控学生的预习完成情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，学习跳高技术。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，记录自己的理解。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题反馈提交至平台。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主探索跳高技术。

-信息技术手段：利用在线平台，实现资源的共享和预习进度的监控。

-作用与目的：培养学生自主学习能力，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过跳高比赛视频激发兴趣。

-讲解知识点：详细讲解跳高技术的要点，如助跑的节奏、起跳的角度等。

-组织课堂活动：分组练习，让学生在保护下尝试跳高动作。

-解答疑问：及时解答学生在练习中遇到的问题。

学生活动：

-听讲并思考：学生跟随教师的讲解，思考动作要领。

-参与课堂活动：学生在分组练习中实践跳高技术。

-提问与讨论：学生在练习后提出疑问，与同学讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：讲解跳高技术的理论知识。

-实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中学习。

-合作学习法：分组练习，培养学生的团队合作能力。

作用与目的：

-帮助学生掌握跳高技术，突破教学难点。

-培养学生的实践能力和团队合