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操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器。——刘勰
最新全国爱牙日演讲稿（通用6篇）
全国爱牙日演讲稿1
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家下午好：
同学们，先考验一下大家。你知道今天是什么日子吗？今天
是9月20日，是全国爱牙日。俗话说“人的第一件事是食物，
第一件事是牙齿。”儿童正处于生长发育的关键期，牙齿的好坏
会直接影响儿童的身心健康。因此，我们应该尽力保护我们的牙
齿免受细菌的侵害。每年的9月20日，全国都在集中力量开展
形式多样、内容丰富的“爱牙日”。
每项活动都会有一个主题，一个“爱牙日”的中心口号。随
着我国的发展，“爱牙日”的规模从9月20日增长到一周、一
个月甚至一年，活动种类越来越多。今年的第__届全国爱牙日以
“维护口腔健康，提高生活质量”为主题，旨在进一步加强公众
对口腔健康的关注，普及口腔健康知识。
但是，同学们，多活动不如自己行动。保护牙齿的最好方法
是做三件事：
1、每天早晚刷牙；2、使用健康牙刷；3、最好用含氟牙膏。
学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎
医生告诉我们，正确的刷牙可以去除大部分牙菌斑，保护牙
齿。那么正确的刷牙方式是什么呢？
1、选择孩子
童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束
毛，平顶。
2、正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前
伸抵住刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。
3、使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷
的地方，有利于修正错误的刷牙动作。
4、牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠近牙龈
边缘的牙面很容易就遗漏了。
5、轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有许多同学总是
希望在短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙
齿刷坏。
6、牙刷刷动方向与齿列方向一致：“即上面的牙齿向下刷，
下面的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿
列接触，达到最大的接触面积，发挥最高效率。
吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?——《论语》
7、按照一定的顺序：刷牙如果不循一定的顺序，顺手的地
方往往多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏
的地方，日后自然容易出问题。
8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，
每天睡觉前一定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙
齿表面清洁，抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。
同学们，我希望大家都学会用老师教你们的方法来保护自己
牙齿，希望大家的牙齿都很健康，都会露一个美丽而灿烂的笑容。
全国爱牙日演讲稿2
尊敬的老师亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是：让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的“Sars”
战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，
然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪
上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要
器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙
病，所以，保护牙齿，从我做起。
臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难
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