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海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐
“兔飞猛进”
寒假实践作业手册
班级：_________
姓名：_________
1
百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。——汉乐府
___
海子曾说：“要有最朴素的生活和最远的梦想，即使
明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。”
亲爱的同学们，快乐的寒假来了，你有什么梦想呢？那
你又计划怎样实现自己的梦想呢？让我们一起在这个寒假
看看我们的世界——融入大自然赏景、走进电影院看电
影、走进图书馆看书、走进生活看文明，让我们从书本走
向生活，从课堂走向社会，去了解、去感受、去体验、去
学习社会这本百科全书。为了让同学们的寒假生活充实而
有意义，将所学课本知识与社会实践相结合，提升应运能
力，老师专门设计了这本实践作业。希望它能让你的假期
生活充满乐趣，充满智慧。
2
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白
同学们，在假期伊始，制定一份合理的寒假目标，科
学安排学习、生活和各种活动，就是向着这个缤纷暑期之
梦迈出了第一步。当然，在制定寒假目标时，要尽量考虑
内容的多样性，把平常一些因为时间限制无法实施的行动
安排到寒假中来完成。
Letsgo!我们先来做一份符合个人实际的寒假目标吧！
我的寒假目标清单
3
臣心一片磁针石，不指南方不肯休。——文天祥
亲爱的同学们，知识可以学，但智慧不能学，只能体
验。在未来，大数据、机器将把人类知识领域的事全部做
完，人类和机器的竞争关键在于智慧、在于体验。
马云说：“要让孩子自由去玩耍！如果不让孩子玩，
30年后他们将找不到工作！”龙应台说：“上一百堂美学
的课，不如让孩子自己在大自然里行走一天；教一百个钟
点的建筑设计，不如让学生去触摸几个古老的城市；讲一
百次文学写作的技巧，不如让写作者在市场里头弄脏自己
的裤脚。”席慕蓉说：“如果一个孩子在他的生活里没接
触过大自然，譬如摸过数的皮、踩过干而脆的落叶，就没
办法教他美术。因为，他没第一手接触过美。”所以，儿
童时期，学会玩很重要！
下面，就让我们一起开启我们寒假“玩”的旅程吧！
首先请用思维导图做一份假期作息规划，并按规划安排假
期
思维导图绘制：
4
海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐
第一篇章：核心素养家本课程
模块一：习惯养成课程
1、读书：每天坚持阅读同读一本书或自选书目30分钟。
2、日记：每天用心观察生活，一年级的孩子把自己看到的、听到的
给父母讲讲，二年级的孩子简单的写一篇日记，记录自己的假期生
活。
3、练字：每天练5个字，可以在字帖上试着临摹。
4、每天坚持30分钟健身运动，为了与学校特色接轨，提倡游泳健
身，但必须在家长的陪同下去正规游泳馆进行。
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