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健身教练减肥协议书6篇

篇1

甲方（健身教练）：________，联系方式：________

乙方（减肥者）：________，联系方式：________

根据甲、乙双方协商，甲方将作为乙方减肥的健身教练，为乙方提供减肥计划、指导及咨询服务。为明确双方的权利和义务，达成以下协议：

一、减肥计划与目标

1.乙方在甲方的指导下进行减肥，计划周期为______个月，自______年______月______日起至______年______月______日止。

2.减肥目标：乙方在减肥计划周期内减重______斤，并确保身体健康。

二、减肥指导与服务

1.甲方将为乙方提供个性化的减肥计划，包括饮食、运动等方面的指导。

2.甲方每月至少与乙方进行一次面对面咨询，根据乙方减肥进展调整减肥计划。

3.甲方在减肥计划周期内提供电话咨询服务，解答乙方在减肥过程中的疑问。

三、费用与支付方式

1.减肥计划费用为______元，乙方需在协议签订时一次性支付甲方。

2.甲方在收到款项后，将向乙方提供发票作为凭证。

四、违约责任

1.甲方若未按照协议提供减肥指导和服务，需向乙方退还已支付的费用。

2.乙方若未按照协议完成减肥目标，甲方不承担任何责任。

五、其他事项

1.乙方在减肥过程中需保持积极心态，按时记录饮食和运动情况，以便甲方及时了解并调整减肥计划。

2.甲方对乙方的个人信息保密，不会泄露给第三方。

3.本协议自双方签字盖章之日起生效，具有法律效力。如有任何争议，双方应友好协商解决。若协商不成，任何一方可向有管辖权的人民法院提起诉讼。

六、补充条款

1.甲方为乙方提供的减肥计划应以不影响身体健康为前提，确保减肥过程的安全性。

2.乙方在减肥过程中如有身体不适，应及时告知甲方，以便甲方调整减肥计划或采取相应措施。

3.甲方应密切关注乙方的减肥进展，并根据实际情况对减肥计划进行调整，以提高减肥效果。

4.乙方应积极配合甲方的减肥指导，遵守减肥计划，并保持良好的生活作息习惯，以促进减肥成功。

5.在减肥计划结束后，甲方可为乙方提供后续的饮食和运动建议，以帮助乙方巩固减肥成果。

6.本协议未尽事宜，双方可协商补充。补充条款与本协议具有同等法律效力。

甲方（签字）：________

日期：______年______月______日

乙方（签字）：________

日期：______年______月______日

篇2

甲方（健身教练）：

姓名：

性别：

年龄：

职业：健身教练

联系方式：

乙方（客户）：

姓名：

性别：

年龄：

职业：

联系方式：

一、协议内容

1.减肥目标：乙方希望通过本协议约定的减肥计划，达到减肥目标。减肥计划包括饮食、运动、休息等方面的内容，具体细节将在本协议中详细列出。

2.减肥期限：本协议自签订之日起生效，至减肥目标达成之日止。减肥期限具体日期将根据实际情况进行调整。

3.减肥费用：乙方需支付甲方一定的减肥费用。费用包括教练费、饮食费、运动装备费等相关费用。具体费用将在本协议中详细列出。

4.权利义务：甲方有义务为乙方提供科学、合理的减肥计划，并指导和监督乙方完成减肥目标。乙方有义务按照甲方制定的计划进行减肥，并积极配合甲方的指导和监督。

二、减肥计划

1.饮食计划：乙方需按照甲方制定的饮食计划进行饮食，确保每日摄入的热量、营养素等满足身体需求，同时避免过度饮食。饮食计划将包括具体的食材、烹饪方法和营养搭配建议。

2.运动计划：乙方需按照甲方制定的运动计划进行锻炼，包括有氧运动、力量训练、柔韧性练习等。运动计划将根据乙方的身体状况和减肥进度进行调整。

3.休息计划：乙方需保证每日有足够的休息时间，避免过度疲劳。甲方将根据实际情况为乙方制定具体的休息计划。

三、监督与评估

1.甲方将定期对乙方的减肥进度进行评估，并根据实际情况对减肥计划进行调整。评估将包括体重、体脂率、肌肉含量等指标。

2.乙方需每周向甲方汇报一次减肥进度，包括饮食、运动、休息等方面的执行情况。甲方将根据汇报情况对减肥计划进行调整和指导。

四、违约责任及争议解决

1.甲方和乙方应本着诚实守信的原则履行本协议。如一方违约，应承担相应的违约责任。

2.如双方在本协议的履行过程中发生争议，应首先通过友好协商解决；协商不成的，任何一方均可向