2025年《心理学导论》第十四章 .pdfVIP

博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》

第十四章技能

【学习目标】2

【学习建议】2

【学习重点】2

【关键词】2

第一节技能概述4

一、技能的含义4

二、技能与知识5

三、熟练与习惯5

第二节动作技能7

一、动作技能的含义7

二、动作技能的构成成分8

三、动作技能的形成阶段9

四、动作技能形成的特征10

第三节练习11

一、练习和练习曲线11

二、练习的一般趋势12

三、影响有效练习的因素12

第四节智力技能15

一、智力技能概述15

二、智力技能的形成阶段15

三、智力技能和动作技能的关系16

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学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

【学习目标】

了解和掌握技能、动作技能、智力技能的基本概念和基本理论，了解技能的特征、技能

的种类、动作技能的成分练习和智力技能的含义和相关理论。能够运用动作技能和智力技能

的基本原理，分析和解决有关实际生活中的动作技能和智力技能的问题。

【学习建议】

理解和掌握技能、动作技能、智力技能的定义、动作技能种类、智力技能特点、熟练和

习惯的基本内涵、练习和高原现象之间的关系和智力技能形成的基本原则和方法。

【学习重点】

1.技能是个体运用已有的知识经验，通过练习形成的动作方式和智力活动方式，是个体

通过练习形成的合法则的操作活动方式。

2.技能和知识既有区别又有联系。知识是人类对客观事物的属性、联系及内在关系的反

映。技能是通过联系在个体身上固定、巩固的自动化动作或智力活动方式。知识是对客观事

物的抽象与概括，技能是对活动方式的具体概括。技能是对活动方式的具体概括；知识获得

要比技能掌握要快。

3.熟练（技巧）和习惯的区别有需要关系、意识参与、社会价值、任务联系和对照标准

五个方面。

4.动作技能也称运动技能或操作技能，是通过学习形成的合法则的操作活动方式，是由

一系列外部动作组成的系统。动作与运动具有一定区别。

5.练习是以掌握一定技能为目的，进行重复性操作的行为过程。练习一般是在指导者的

教导下有目的、有