2025年中学第二学期心理健康教研组的工作计划 .pdfVIP

君子忧道不忧贫。——孔丘

中学第二学期心理健康教研组的工作计划

中学第二学期心理健康教研组的工作计划

近几年来，浙江省学校心理健康教育工作一直都在热火朝天地进

行，省、市、县（区）、校四级心理健康教育管理与咨询机构逐步建

立，持有省级心理健康教育上岗证书（A、B、C证）的教师在各类学

校中从事着专职或兼职的心理健康教育工作，越来越多的学生愿意并

开始主动走进心理咨询室接受心理辅导，心理健康活动课的开展也全

面地展开。

我校的心理健康活动课虽然还处于探索和起步阶段，但是在区、

校各领导的领导下也取得了一定的成效，之后更将一步步茁壮成长！

本学期我校将在以下几个方面开展心理健康活动：

一、定期开展心理辅导活动课：

本学期的心理活动课在校长室和校教科研室的领导下，将更加正

规化和常态化。具体安排如下：

初一学生特点：怀念往日的学校与班集体，面对新环境有一种陌

生感和孤独感，很想尽快熟悉新环境和认识新朋友。大部分学生无法

较快较好地适应中学的学习。部分同学感到在班中的地位（包括成绩

和受重视程度）远远不如以前而产生强烈的心理落差感。生理发育进

入突飞猛进期，而心理发育却相对滞后。自控能力较差，有时做事不

太考虑后果。

心理教育要求：使学生能尽快适应中学学习生活，掌握正确的学

习方法，养成良好的学习习惯和生活习惯，培养人际交往能力。

次数建议授课时间教学主题授课人备注

初一年级教学计划

1第1周认识新伙伴

2第3周我为校园来设计

3第6周注意力的培养及训练

4期中考后心理落差的适应

5第12周遵循记忆规律，增强记忆力

乐民之乐者，民亦乐其乐；忧民之忧者，民亦忧其忧。——《孟子》

6第16周积极应对挫折

备选主题：

1、学习动机辅导（为什么学？为谁学？如何确立适当学习志向水

平？）；

2、如何激发学习兴趣（可配合进行一次知识竞赛）；

3、如何与教师沟通？

4、今天我值日（互助合作训练）

初二学生特点：已步入青春期，心理发育迅猛，心理特点表现的

尤为明显，主要体现在以下几个方面：

1、性意识骤然增长，性意萌发，迷惘焦躁。男女生交往也会出现

一些偏差。

2、自我意识强而不稳：独立欲望增强，对事物能做出自己的判断

和见解，但对自我的认识和评价过高或过低；不大愿意接受他人的意

见，父母的教育他们往往比较反感，认为多余。

3、兴趣爱好日益广泛也容易出现喜欢上网聊天、打游戏，追星而

耽误学习的情况。

4、厌学情绪更加激化，自我管理更加困难：学生之间的学习差距

会更进一步拉大，初一基础不太好的同学到了初二可能继续落后，甚

至出现自暴自弃的情况。学习上的落后又可能影响行为习惯，最后形

成恶性循环。

心理教育要求：引导学生认识青春期身心发展的特点，使学生能

正确对待和处理青春期发育问题，学会正确处理异性交往和亲子交往

问题。通过自我意识辅导使学生了解自己，悦纳自己，形成自尊自爱

自信的品质；进行兴趣激发，网络辨识，提高自控能力。

备选主题：

1、了解“现实的我”与“理想的我”