五年级上册体育全册整套教案(人教版) .pdf

五年级体育课教案

周次：1课次：1年月日

参加投、跑、跳、锻炼对身体有哪些好处？

教材

使学生了解参加跑跳投锻炼身体对身体的好处

课的目

能主动参与体育锻炼

标

加强在活动中与同伴的合作

课的顺运动负荷教育渗透（思想、健康、

课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求

序次数时间安全等）

方法：讲解法

1、教师讲解参加投、

参加投、跑、跑、跳锻炼对身体的

跳锻炼对身作用和意义,使不同

35分组织：在室内

体有哪些好学生对参加跑、跳、

处？投锻炼对身体的好

处有一个共同的认

识。

重点：参加投、跑、

跳锻炼对身体的

好处？

运动负全课密度基本密度

计

器材荷计

密度

体育课教案

周次：1课次：2年月日

1、高抬腿跑

教材2、游戏〈你追我赶〉

1、掌握高抬腿跑的动作，提高跑时大腿高抬的能力，发展腿部力量，培养跑的正确姿势。

课的

2、通过游戏V你追我赶〉的练习来发展学生的腿部力量。

目标

运动负荷

课的_教育渗透

课的内容次时教学手段与方法学生活动组织与要求

顺序（思想、健康、安全等）

数间

1、体育委员1生随教师口令练习四列横队积极认真的进行练习，达

整队检查体育委员指挥要求做操动作有力、协到准备活动和增强体质

、

服装。调、动作到位的目的。

2、师生问好，

口刀

宣布课的5分生练习讨论，