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幼儿园大班健康《我的牙齿》

CONTENTS牙齿基本知识牙齿保健重要性日常护理方法常见口腔问题应对策略家长参与孩子口腔保健教育总结回顾与展望未来

牙齿基本知识01

牙齿主要由牙冠、牙根和牙颈三部分组成。牙冠是牙齿显露在口腔的部分，发挥咀嚼功能。牙根埋藏在牙槽骨内，起支持和固定作用。牙颈是牙冠与牙根交界处的弧形曲线。牙齿结构与功能

乳牙是人萌生的第一组牙，共20个，上、下颌各10个。乳牙一般颜色较白，恒牙颜色略黄。恒牙是继乳牙脱落后的第二副牙列，若因疾患或意外损伤而致脱落后再无牙替代。乳牙冠比同名的恒牙冠要小，从幼儿到青少年时期，颌骨逐渐发育长大，口腔的容量也就相应地扩大了。9字9字9字9字乳牙与恒牙区别

换牙是乳牙脱落，恒牙长出的过程。在正常情况下，每个乳牙牙根的下方，都有一个对应的恒牙胚。换牙期间要注意纠正孩子的不良习惯，如吐舌、咬手指或铅笔等，这些习惯会影响孩子牙齿的生长，导致牙齿变形。要特别保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙。因为它对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用，对孩子颌骨和面部的发育有很大影响。随着孩子生长发育，恒牙胚也逐渐发育并陆续萌出。恒牙在萌生过程中，直接压迫乳牙根，使乳牙根渐渐吸收，变得越来越短，直至完全消失。于是乳牙便开始脱落，恒牙逐渐长出。换牙过程及注意事项

牙齿保健重要性02

通过定期刷牙、使用含氟牙膏和漱口水等方法，可以有效预防龋齿的发生。保持口腔清洁，定期做口腔检查，及时发现并治疗牙周病，避免病情恶化。合理饮食、避免口腔黏膜受损、保持充足睡眠等措施有助于预防口腔溃疡。龋齿牙周病口腔溃疡预防口腔疾病

健康的牙齿能够充分咀嚼食物，使食物更易于消化和吸收。牙齿不好会影响食欲和咀嚼能力，进而影响营养的摄入和吸收。牙齿不好还可能导致肠胃负担加重，引发肠胃疾病。咀嚼功能营养摄入肠胃健康促进消化吸收

面容美观01牙齿排列整齐、色泽健康可以提升面部美观度，增强自信心。发音清晰02牙齿对于发音也有一定的影响，尤其是某些辅音的发音需要舌头与牙齿的配合。心理健康03牙齿不好可能会影响孩子的心理健康，导致自卑、焦虑等情绪问题。因此，关注孩子的牙齿健康，不仅有助于他们的身体健康，也有助于他们的心理健康发展。维护面部形态

日常护理方法03

选择合适牙刷选用软毛、小头的儿童牙刷，便于深入口腔，清洁牙齿。牙膏用量使用含氟儿童牙膏，3岁以下用量为米粒大小，3-6岁用量为豌豆大小。刷牙方法采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。正确刷牙技巧

使用方法饭后或刷牙后，取适量漱口液含在口中，鼓动两腮与唇部，使漱口液在口腔内充分接触牙齿和牙龈，持续30秒后吐出。选择合适漱口液选用温和、无刺激的儿童专用漱口液。注意事项避免儿童误吞漱口液，如有不适立即停用并咨询医生。漱口液使用指导

减少糖分高的食物和饮料的摄入，如糖果、蛋糕、碳酸饮料等。多吃蔬菜、水果等高纤维食物，有助于清洁牙齿。减少过硬食物的摄入，如骨头、坚果等，以免损伤牙齿。适量饮水有助于清洁口腔，保持口腔湿润。控制糖分摄入增加高纤维食物避免过硬食物鼓励儿童多喝水饮食习惯调整建议

常见口腔问题应对策略04

定期口腔检查控制糖分摄入正确刷牙方法使用含氟牙膏龋齿防治措施每隔3-6个月带孩子去牙医处进行口腔检查，及早发现并处理龋齿问题。教会孩子正确的刷牙方法，每天早晚刷牙两次，每次刷牙时间不少于2分钟。减少孩子摄入糖分过高的食物和饮料，特别是黏性糖果和碳酸饮料。选择适合儿童使用的含氟牙膏，增强牙齿抗龋能力。

教会孩子识别牙周病的症状，如牙龈红肿、出血、牙齿松动等。定期带孩子去牙医处进行洁牙，清除牙齿表面的牙菌斑和牙石。除了刷牙外，还应教会孩子使用牙线清洁牙缝，预防牙周病。鼓励孩子多摄入富含维生素C和钙的食物，有助于牙周健康。牙周病症状识别定期洁牙正确刷牙和使用牙线饮食调整牙周病处理方法

如果孩子的牙齿因外伤脱落，应尽快找回脱落的牙齿，用清水冲洗干净后放回牙槽窝内，并立即就医。牙齿脱落处理牙龈出血处理牙齿折断处理面部肿胀处理用干净的纱布或棉球轻压出血部位，保持口腔清洁，避免感染。如果孩子的牙齿折断，应保存好折断部分，并立即就医。医生会根据情况决定是否进行牙齿修复。如果孩子因牙齿外伤导致面部肿胀，可用冰袋冷敷减轻肿胀和疼痛。同时尽快就医检查和治疗。牙齿外伤紧急处理

家长参与孩子口腔保健教育05

家长在孩子口腔保健中角色定位教育者家长是孩子的第一任教育者，在口腔保健方面也不例外。家长应该向孩子传授正确的口腔保健知识，帮助他们养成良好的口腔卫生习惯。监督者家长需要监督孩子的口腔卫生行为，确保他们每天