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百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。——汉乐府
1.燃烧必须具备可燃物、助燃物和点火源三大条件,缺一不可。因此,可以采取尽量隔离的
方式来防止实验室火灾的发生。
参考答案:正确
2.被困在电梯中应尽快扒开门脱险。
参考答案:错误
3.电气设备着火时,可以用水扑灭。
参考答案:错误
4.火灾发生后,千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、窗口等逃生自救。也可用绳子或
把床单、被套等撕成条状连成绳索,紧拴在窗框、铁栏杆等可靠的固定物上,用毛巾、布条等
保护手心,顺绳滑下,或下到未着火的楼层进行逃生。
参考答案:正确
5.爆炸是指物质瞬间突然发生物理或化学变化,同时释放出大量的气体和能量(光能、热能、
机械能)并伴有巨大声响的现象。
参考答案:正确
6.实验室必须配备符合本室要求的消防器材,消防器材要放置在明显或便于拿取的位置。严禁
任何人以任何借口把消防器材移作它用。
参考答案:正确
7.若被火场浓烟所困,应迅速起身跑出火场。
参考答案:错误
8.消防队在扑救火灾时,有权根据灭火的需要,拆除或者破损临近火灾现场的建筑。
参考答案:正确
9.二氧化碳灭火器使用不当,可能会造成冻伤。
参考答案:正确
10.发现实验室楼的配电箱起火,可以用楼内的消火栓放水灭火。
参考答案:错误
11.对酸痛的肌肉冷敷有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。
参考答案:错误
12.轻微的肌肉拉伤或少量的肌肉纤维的断裂,应立即冷敷,局部加压包扎,抬高肢体。
参考答案:正确
13.脑震荡急救时,应让伤员平卧、安静,不可坐起或站立。头部可冷敷,身上保暖。若有昏
迷现象者可掐人中、内关穴;如若呼吸发生障碍,可施行人工呼吸。
参考答案:正确
14.体育锻炼的负荷量无论是强度、时间还是密度都要因人、因时而异,应根据自身的实际情
况安排运动负荷。
参考答案:正确
15.肥胖产生的原因是由于进食过多,消耗过少,使摄入的热量超过了机体所消耗的热量,过
多的热量在体内转变成脂肪并大量蓄积,造成脂肪组织异常增加所致。
参考答案:正确
16.剧烈运动后,不要立刻大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。
参考答案:正确
17.女生月经期间,可以参加适当的体育活动,如慢跑,打乒乓球、羽毛球、排球,舞蹈等运
非淡泊无以明志,非宁静无以致远。——诸葛亮
动负荷不大的活动。
参考答案:正确
18.利用江河水域进行游泳锻炼时,要事先了解水域的水温,漩涡,水流,深水区、浅水区,
水底水中情况等。
参考答案:正确
19.人患感冒以后,可以通过激烈的体育锻炼使身体出汗,进而治病。
参考答案:错误
20.户外运动遇到危险时,要保持冷静,对自己的处境有清醒的判断,然后选择适宜的求救方
法,如将“SOS”写在旗帜、风筝、沙滩、沙漠、雪地或其他醒目的地方,另外还可利用喊声、
口哨声、挥动衣服、手帕、旗帜、晃动镜子的反射光、点营火、敲打一切可以发出响声的物品
方法求救。
参考答案:正确
21.体育运动中的安全防范措施多种多样:进行器材锻炼时一定要有人保护;向前摔倒时顺势
作前滚翻,不要用手撑地;向后摔倒时,让身体自然倒地,不要用手撑地,顺势作后滚翻。
参考答案:正确
22.以下情况不宜进行游泳锻炼:患心脏病、高血压、肺结核和身体虚弱的人;严重沙眼、传
染性皮肤病、细菌性肠炎等人;病刚好或发烧头疼、伤风感冒、过度疲劳、饥饿时;饭后45—60
分钟和剧烈运动后不久;女生月经期不宜下水。
参考答案:正确
23.自然地形跑步时要注意做好缓冲动作,用全脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。
参考答案:错误
24.运动锻炼时不能佩戴纪念章,不能携带小刀、钥匙、别针和其它尖利或硬质物体等物件,
并要换上运动鞋、运动服等。
参考答案:正确
25.从自己的实际情况出发,锻炼要循序渐进,不要急于求成,应做自己力
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