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两颗黑葡萄,长在人脸上;白天开窗望,黑夜关紧窗。海伦·凯勒1《假如给我三天光明》2近视眼是如何形成的?添加标题读书、写字姿势不正确。01添加标题走路时、坐车时看书。04添加标题长时间看书不休息。02添加标题趴在床上、躺在床上看书。05添加标题在强光、弱光下看书。03添加标题看电视电脑距离近、时间长。06CBA沙眼病角膜溃疡结膜炎看书写字三个一:护眼妙招一眼离书本一尺远;手离笔尖一寸远;胸离桌子一拳远.护眼妙招二保护视力三坚持:坚持每天做眼保健操;坚持每半年检查一次视力;坚持看完电视后揉搓眼眶。认真做好眼保健操勤剪指甲,手干净,节拍准确,姿势对。做好眼操要注意:看书写字五不要:护眼妙招三不要坐车看书;不要躺着看书;不要走着看书;不要在强光弱光下看书写字;不要长时间看书写字。友情提示
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