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高中生时间管理能力的培养研究论文

摘要：本文旨在探讨高中生时间管理能力的培养策略，分析其重要性及现状，提出相应的培养措施。通过对时间管理能力的定义、时间管理的重要性以及高中生时间管理能力现状的阐述，为提高高中生时间管理能力提供理论依据和实践指导。

关键词：高中生；时间管理能力；培养策略；现状

一、引言

（一）1.时间管理能力的定义

时间管理能力是指个体在认识和评价时间价值的基础上，运用各种方法和技巧，合理规划、有效利用时间，以提高工作效率和生活质量的能力。在当今社会，时间管理能力已成为衡量一个人综合素质的重要指标。

2.时间管理的重要性

（1）提高工作效率：良好的时间管理能力有助于高中生合