产妇的护理可用.pptVIP

家政效劳;目录;第一节产妇生活护理;;〔二〕为产妇制作营养餐

1、制定月子餐菜谱

产妇在月子期间需要均衡的营养、多量的汤汁、多样化的主食、丰富的水果蔬菜总计大概每日3000大卡热量的摄入。每天1-2杯牛奶，2-3个鸡蛋；中午晚上要有荤菜、素菜、汤；加餐可选择小点心、水果等；早餐和晚上加餐，可以选择多种多样的粥和馄饨等每天的主食可以多种变化。

2、就餐次数：一般每天5-6次

3、采购新鲜无污染蔬菜水果

4、制作后清洁;月子餐食谱;产妇洗澡护理;洗澡方法：

〔1〕时间、次数。如果自然生产产后即可淋浴；如果侧切3天后淋浴。10-20分钟以免虚脱。

洗澡方法：洗浴期间，要防止产妇滑到摔伤等意外伤害

洗后:在房间内擦干穿好衣服，衣服应宽松柔软，注意保暖，然后调节室温到22-26°再出去

4，洗澡本卷须知

〔1〕水温不可超过50°可那水温计测量

〔2〕洗澡后室温的控制22-26°才能外出，不易马上降低温度。

〔3〕洗澡方式选择：建议用淋浴，禁止坐浴。以免生殖器发生感染

〔4〕刷牙。用温开水，不可用力过猛，每次刷2-3分钟;剖妇产产妇的洗澡护理;三、产妇睡觉护理;3、保持房间安静:轻柔的音乐，保持心情愉悦，以利于产妇营养。

〔三〕产妇睡觉的护理

1、睡觉姿势要求

产妇产后平卧6小时后，就可以枕枕头了，这是最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20-30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。

2、睡觉中护理要求

生产后，由于疲劳和身心的放松，产妇睡眠时间较长，一般每天要10个小时以上。充足睡眠和休息,有利于产妇身体健康的恢复。产妇睡觉时，你应该负责照顾婴儿，以免新生儿吵闹，影响产妇休息。;四、产妇卫生护理;;〔三〕产妇大小便护理;备注:产妇排尿不顺的原因主要有两种，一是因为膀胱、尿道因为生产而受伤、水肿，产妇无法感觉膀胱满了，二是因为会阴伤口疼痛及腹内压减少，造成小便困难或有解不干净的感觉

〔2〕排大便的护理方法如下

正常排大便的时间：产妇应该在产后2-3天内排大便，但是由于黄体素影响肠肌松弛，或是腹内压力减小，很多产妇在产后第1次排便的时间往往会延后，尤其是因为准备生产而没有正常饮食时，更容易造成排便不顺

排大便的护理：对产妇的排大便进行护理时，可以参照以下方法;2、剖腹产产妇大小便护理

产妇在剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结，因此更应该按正常作息，养成习惯，及时大小便

;〔四〕产妇衣物的选择和清洗;〔五〕产妇伤口的清洗;;五、产妇乳房护理;3、哺乳时新生儿的姿势要求

〔1〕托抱新生儿方法前臂、手掌、手指拖住新生儿使新生儿的头部与身体保持成一条直线。新生儿身体转向并贴近产妇，面向乳房，鼻尖对准乳头，同时指导产妇另一只手成“C〞字形托起乳房，或采用食指与中指夹住乳房〔奶水喷流过急时采用〕。

〔2〕含接乳头法，哺乳时先用乳头刺激性生儿，带新生儿张大嘴时迅速将大局部乳晕送进新生儿的嘴中，这样可大大减少乳头破裂

〔3〕哺乳后退出乳头。退奶时，让产妇用一只手按压新生儿下额，退出乳头，在挤出一滴奶涂在乳头周围，并晾干，可以使乳头形成保护膜，预防乳头破裂发生。

4、本卷须知

〔1〕喂奶前给新生儿换尿布，吃后换，来回翻动容易溢奶

〔2〕产妇喂奶前的清洁〔热毛巾清洗〕

〔3〕喂奶时间顺序，两侧乳房先后进行、时间在20分钟内

〔4〕母乳过多时，先挤掉局部再喂

〔5〕喂奶后及时拍嗝，以免呛奶;〔二〕乳房清洁

1、哺乳前。

〔1〕植物油涂抹在乳头，产妇生产后，乳房会分泌一些润液或乳液，加上出汗等原因，乳头上会出现垢痂。

〔2〕每次给新生儿哺乳前，产妇洗净双手，温水擦洗乳头。

2、哺乳后的乳房清洁：温水擦洗乳头、乳晕及周围局部;〔三〕乳房按摩

1、指导产妇：

1〕乳房按摩，第一步：温热毛巾热敷整个乳房；

第二步：双手重叠放在乳房上用力向胸中央推压乳房按摩；

第三步：双手并拢放在乳房斜下方，从乳房根部震动整个乳房，然后向乳房斜上方推压按摩；

第四步：从下面托起乳房，用双手向上推压乳房

2〕乳头按摩，第一步：产妇双手洗净；

第二步：肥皂水以环形法从乳头外擦洗到乳房根基部〔锁骨处〕，分别清洗左右侧乳房

第三步用手托住乳房，自锁骨下乳房根基底部，用中指和食指向乳头方向按摩，用食指和拇指揉捏乳头，可以增加乳头韧性

第四步：两手拇指、食指从乳房根部性乳头方向按摩，每次20分钟;3〕本卷须知，

a.衣物宽松，多喝水、吃容易消化的食物，保持心情舒畅。

b.乳汁多，吸奶器吸出；乳房红肿，暂停按摩，就医

c.沐浴时、睡觉前按摩，力度轻柔，按摩中如果下腹疼痛，应立刻停止

d.防止肥皂清洗以免肥皂洗去外部保护性油脂，同时注意清洗痂皮

e.按摩动作要求，双手必须同时按住乳房，动作