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静疗培训概述壹
静疗培训定义静疗培训起源于20世纪，最初由美国护士创建，旨在通过静心和冥想帮助患者缓解疼痛。静疗培训的起源静疗培训包括多种实践方法，如正念冥想、引导式想象和放松训练，以促进身心健康。静疗培训的实践方法静疗培训强调心灵与身体的连接，通过冥想、呼吸练习等方法，帮助人们达到身心放松。静疗培训的核心理念010203
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