2025年心理学入门——心理学基础篇 .pdfVIP

以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。——《旧唐书·魏征列传》

心理学入门——心理学基础篇

现在对心理学感兴趣的人越来越多，其中也有不少希望未来能从事心理咨询师工作的

人群，而很多人希望在当下学习一些心理学基础，为工作、生活增添色彩，心理学基础可

以说是学习心理学的根基。

学好心理学对于我们的生活来说也是有很大的帮助的。但是很多人都想去学习心理学，

但却又不知道该如何入手。心理学基础入门很难吗？其实这样的心理学爱好者很多。因为

很多原因，没有在学校受过系统的心理学的学习，从而与心理学失之交臂，而现在又苦于

无法入门。那么，如何打好心理学基础，心理学爱好者如何学习心理学呢?下面给各位爱

好者一个学习心理学的方向。

志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

一、了解心理学史

不管是哪一种学科，我们首先要了解它的历史。学习心理学也一样，第一本书，应该

是心理学史!心理学史主要分中国心理学史与西方心理学史。

《心理学史》（德国）赫尔穆特吕克著，这本书已第三次修订，并多次再版，是当今

西方关于心理学历史的流传最广的一部导论，欧美许多著名大学都将其选为标准教科书。

这本导论式的名作，介绍了心理学历史发展过程中最重要的流派。这本著作的重点，是对

19世纪以来的心理学流派进行直观生动的描述，并将其与社会史相结合。大家很快就能

意识到这本心理学史的价值：人物、专著及心理学原理都清晰明了。

二、学习基础心理学

接下来要看的就是基础心理学的一些书籍，比如说普遍心理学，人格心理学，社会心

理学，发展心理学，教育心理学，实验心理学等。这些书籍所涉及的内容是成为一名合格

的心理咨询师必备的心理学基础知识。

三、多读心理界的名家名著

当把上面那些书籍与知识都了解了，打下了基础以后，就可以开始看一些名家名著了，

比如说精神分析学派弗洛伊德，荣格等名家的书籍，比如人本主义如马斯洛、罗杰斯等等

名家的书籍。

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

四、术业要有专攻

因为心理学是一门学科，它还会有分支学科，如果你还想深入的学习，那么这个时候，

你就要选择一下了。如果你想当心理咨询师，你可以自学心理咨询的相关专著，或者报名

参加心理咨询师培训班。如果你对社会心理有兴趣，那你可以看一下社会心理学的专著。

心理学爱好者如何学习心理学基础？上面所说的四个步骤，大概就是如何从一名爱好

者，进入到心理学人中的一个学习方向。

如果想成为一名真正的、专业的心理学人士，用心理学的知识帮助自己、家人、朋友

以及周边每一位陷入困境中的人，那么接下来就必须进行系统学习，取得心理咨询师证书，

然后将兴趣爱好转化成愿意奋斗终身的事业。

相信各位心理学爱好者会疑惑：”系统学习？难不成再进大学？那时间、资金、家庭

等问题我们如何妥善解决。“的确，如今人们生活节奏加快，人人都感觉特别忙碌。但是

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

学习并不意味着非得在我们传统意义的学校。如今，有很多的办学机构为传播、推广心理

学知识而奋斗着。在那里，同样也可以获得系统的学习。

心理学基础的学习是开启心理学大门的钥匙，也是深入学习心理学的基础，学习心理

学对个人的收益很大，生活中我们会碰到很多和心理学有关的事情，比如人际交往、工作、

恋爱。可以说这些心理学基础已经融入到了我们生活中的角角落落。所以，掌握一定的心

理学基础或者系统学习心理咨询师的课程，对个人的发展有很大帮助。