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第14讲我的毕业季
学习目标
学习目标
知道学习生活中出现的各种压力,以及面对压力时产生的正常心理现象。
理解在实践中学习的重要性。知道学习是一个长期的过程,不可急功近利。
理解终身学习理念。
了解做好职业准备的原因,知道如何做好职业准备;
认识敬业精神的重要性,明确敬业精神包括的内容;
能够辨别身边不同职业的特点和入职条件,客观对待职业要求,正确认识敬业精神的各种表现
基础知识
基础知识
1.如何积极面对当下的学习?
(1)要高度重视、积极投入,要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
(2)除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结梳理。
(3)要迎接升学、就业的挑战。
2.怎样正确面对学习压力?
有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。
缓解考试压力的方法?
转移注意力;②保持身体放松;③自我暗示;④保持适度紧张。
3.为什么学习应该成为我们的一种生活方式?
(1)人类通过学习来增长知识,提高本领,并在创新中不断进步。
(2)学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
4.为什么要在实践中学习?
(1)实践出真知。在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
(2)在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
(3)青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。
5.怎样在实践中学习?
(1)学习是一个长期的过程,学校学习只是其中的一个阶段,不可急功近利,也不能坐失良机。
(2)我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
(3)必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
6.为什么要树立终身学习的理念?
(1)我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷。
(2)能增强自我更新、学以致用的能力,提升个人素质。
7.选择职业要考虑哪些因素?(走向未来,我们应怎样做好职业准备和选择?)
(1)要考虑自己的兴趣爱好,明白自己想做什么。
(2)要把握自己的个性特长,清楚自己适合做什么。
(3)要结合自己的能力和经验,思考自己能够做什么。
(4)要加强学习,提高自身素质,适应工作岗位的要求,满足国家与社会发展的需要。
8.为什么要培养敬业精神?
(1)每一种职业都承担一定的社会责任,每一个工作岗位都有相应的岗位职责要求。(2)国家对职业行为有法律规范要求,社会对职业行为有道德要求。
(3)劳动是一切幸福的源泉。一个人只有热爱自己的职业,才能全身心、富有激情地投入工作,创造出物质财富和精神财富。
(4)只有热爱本职工作,践行劳模精神、劳动精神、工匠精神,脚踏实地、勤勤恳恳、刻苦钻研、精益求精、不断创新,才能成就一番事业,实现自己的人生价值。
9.怎样培养敬业精神?
要处理好职业与兴趣的关系,在工作中培养兴趣,履行好工作职责,爱岗敬业。
珍惜大好青春年华,从现在开始,努力学习,提高各方面素养,为精彩的明天做好准备。
真题演练
真题演练
一、单项选择题
1.面对中考,有的学生自身准备不充分,加上教师、家长和社会的期望,产生“学习压力”也属于正常现象。对此理解不正确的是
A.正确对待学习压力,克服考试焦虑
B.寻求老师、家人或朋友的帮助,舒缓紧张的心情
C.学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态
D.没有压力就没有动力,分数就是硬道理
2.初三的你们,面临着迎接升学、就业的挑战。这时,可能会感到紧张、担心、焦虑,下列的做法可以帮助我们缓解学习压力有
①学会自我暗示,经常提醒自己会做得更好
②制定适当的奋斗目标,保持适度的紧张和压力
③短时间内不会取得成效,还不如躺平
④挑灯夜战,不停地刷题
A.①②③④ B.②③ C.①② D.①④
3.在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中学习,我们要做到
①锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质
②始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会
③重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动
④只重视书本知识
A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①③④
4.学习不仅仅是指在学校里学习,还包括在生活课堂中的探索实践,下列语句表达与之一致的是
A.读书不觉已春深,一寸光阴一寸金 B.纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行
C.少年不知勤学苦,老来方悔读书迟 D.书山有路勤为径,学海无涯苦作舟
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