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出泳安全知识;目录;01;游泳需要一定的体能，需评估自身是否能够完成游泳运动。;选择合适游泳场所;穿着合适的泳衣/泳裤，保持舒适且便于运动。;全身伸展;02;;在需要时正确穿戴救生衣或使用浮具，确保自身安全。;结伴游泳;;03
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