30米跑 说课稿-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

30米跑说课稿-2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

教学内容

本节课的教学内容选自2024-2025学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册第三章第一节“30米跑”。本节课主要围绕短跑的基本技术进行教学，内容包括：起跑姿势与起跑动作、起跑后的加速跑、途中跑以及终点冲刺。通过本节课的学习，使学生掌握30米跑的基本技术要领，提高短跑速度和运动能力。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过30米跑的教学，学生将提高身体协调性和爆发力，培养良好的运动习惯，增强自我锻炼意识。同时，通过团队合作和竞技比赛，学生将学会遵守规则、尊重对手、勇于挑战，形成积极向上的体育精神。

学情分析

本节课面对的是高一学生，他们在知识、能力、素质方面具备以下特点：

1.知识层面：学生在初中阶段已经接触过一些基本的运动技能和体育知识，对短跑有一定的了解，但缺乏系统的训练和深入的理解。

2.能力层面：学生在运动能力上存在个体差异，一部分学生可能具有较强的运动天赋和竞技能力，而另一部分学生则可能运动基础较弱，需要更多的指导和鼓励。

3.素质方面：学生的身体素质、耐力、协调性和爆发力各有不同，需要针对性地进行训练，以提高他们的运动表现。

在行为习惯方面，学生可能存在以下特点：

-部分学生可能缺乏自觉锻炼的习惯，需要通过课堂引导培养其运动兴趣；

-部分学生可能过于依赖教师指导，缺乏自主学习和创新能力；

-学生在团队协作和竞技精神方面有待提高，需要通过课堂活动培养合作与竞争意识。

这些学情特点对课程学习的影响主要体现在：学生对于30米跑技术的掌握程度不同，需要教师根据学生的实际情况调整教学策略，采取差异化教学，使每位学生都能在原有基础上得到提高。同时，教师还需关注学生的心理变化，激发他们的学习兴趣，培养良好的运动习惯。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过讲解30米跑的技术要领，让学生明确训练目标和动作要求。

2.演示法：教师或学生代表进行技术动作演示，直观展示正确动作，帮助学生模仿学习。

3.练习法：组织学生进行分组练习，通过反复实践来提高技能，教师个别指导纠正动作。

教学手段：

1.多媒体教学：使用视频播放优秀运动员的30米跑技术，为学生提供直观的学习材料。

2.互动教学软件：利用教学软件进行技术分析，让学生在虚拟环境中模拟训练，增强体验感。

3.体能测试仪器：使用电子计时器等设备，准确记录学生的训练成绩，科学评估进步情况。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对30米跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“同学们，你们在体育课上跑过短跑吗？谁知道短跑有哪些技巧？”

-展示一些关于短跑运动员30米跑的视频片段，让学生初步感受短跑的魅力和速度感。

-简短介绍30米跑的基本概念、重要性以及在本节课中的学习目标。

2.30米跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解30米跑的基本概念、技术要领和训练方法。

过程：

-讲解30米跑的定义，包括起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺的基本技术要领。

-使用示意图和动作分解图，帮助学生理解各阶段的技术要求和身体姿势。

-通过实例，让学生了解30米跑在田径运动中的地位和作用。

3.30米跑技术演示与案例分析（20分钟）

目标：通过技术演示和具体案例，让学生深入了解30米跑的技术细节和训练方法。

过程：

-教师或学生代表进行30米跑技术动作演示，强调关键动作和注意事项。

-分析优秀运动员的30米跑视频，让学生观察并讨论技术亮点。

-选择几个典型的技术错误案例，让学生识别问题并提出改进方法。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组针对一个技术环节（如起跑、加速跑等）进行深入讨论。

-小组内讨论该技术环节的关键点、常见错误及改进措施。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对30米跑技术的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括技术环节的关键点、常见错误及改进措施。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.实践训练与反馈（20分钟）

目标：让学生在实践中体验30米跑技术，及时反馈和调整。

过程：

-学生分组进行30米跑实践训练，教师巡回指导，纠正动作。

-每组训练后，学生进行自我