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运动安全主题班会教案

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运动安全主题班会教案

运动安全主题班会教案

一、活动目的：

1.使学生明白体育锻炼也能带来一定的伤害，增强安全意识。

2.让全体学生知道一些体育活动的安全防范措施，加强安全训练。

二、活动过程：

(一)准备部分：

1.安排学生做好压腿、压胯、压肩等准备活动。

2.安排学生打乒乓球、羽毛球等球类活动。

(二)基本部分：

1.体育安全问题教育。

教师提问学生，大家在体育锻炼时有没有不小心受伤的时候？请学生回答，并由教师总结体育活动容易造成伤害事故的原因，让学生明白体育锻炼也能带来一定的伤害，增强安全意识。

学生讨论：为什么会出现这些安全问题？如何避免这些安全问题的发生？学生进行分组讨论，互相交流，每组选一名代表汇报讨论结果。

教师小结：安全问题多数是因为准备活动不充分、动作要领不清楚、运动装备不齐全、器材有损坏等原因造成的。所以我们一定要认真做好准备活动、动作要领一定要明确、运动装备要严格检查、多做一些有针对性的训练等，这样才大大减少伤害事故的发生。进而让学生谈谈我们该怎么做才能保证体育运动的安全和健康。

2.安全健康知识讲座：(心理运动——身体健康)

随着社会的进步，人们的生活水平日益提高，从而对我们的身体和心理健康提出了更高的要求。体育活动不仅锻炼我们的身体，而且还促进我们的心理健康发展，增强社会适应能力。但同时体育活动也会带来一些安全和健康的问题，那么我们如何来应对这些问题呢？下面我们就来一起学习一下运动健康和心理健康的知识吧！

教师提问：心理健康和身体健康有什么关系？如何保持健康的心理状态呢？请同学们讨论回答。

(1)合理膳食，生活规律；睡眠充足；注意锻炼身体；合理安排时间；正确对待压力与挫折等都是保持心理健康的重要因素。

(2)学生健康心理的培养，我们可以通过以下几个方面的锻炼：

①在困难面前不低头，在挫折面前不气馁。勇于克服困难，为成功想办法。这样就会增强自信心，以积极健康的心态去面对挫折与失败。因为健康的心理不是一种天生就有有的资源，而是一种经过锻炼而形成的品质。②通过积极的情绪状态，保持乐观的精神面貌。③与他人建立和谐的人际关系。善于与人交往能获得更多的知识和友谊，使自己的精神愉快、心情舒畅，还会减轻和消除各种不良的心理因素，提高自己的应对能力。善于帮助别人能获得别人的帮助和认可，有利于培养自己良好的道德品质和健康心理状态。④良好的意志品质的培养：要有明确的学习目的，正确的学习态度，要不怕苦不怕累等良好的学习习惯和勇敢顽强的精神品质。这样才能克服学习上的一切困难，最终取得成功！⑤多阅读一些科学知识方面的书籍有利于开发自己的潜能与智慧。树立正确的科学观与人生观，从而培养自己良好的个性心理品质。

3.学生代表总结安全防范措施：(让学生总结体育运动中如何避免伤害的方法：注意自身防范；遵守规则；做好准备活动；注意场地器材的卫生安全；加强自身的身体素质练习等)

(三)结束部分：小结本课内容，下课。同学们在今后的体育活动中应该注意哪些安全问题？对自己不懂的运动动作应主动请教老师或同学。在体育运动中保护好自己的人身安全是我们每一个同学应该牢记的常识。相信同学们通过这次班会活动在今后的体育活动中一定会更加注意安全！保证自己身心健康的发展！

三、教学建议：本课教学中应注重对学生自主探究学习方法的指导；注重培养学生良好的合作意识和团队精神；注重学生的情感、态度、价值观的培养；注重联系实际生活和学习实际开展教学活动。

运动安全主题班会教案

一、教学目标：

1.让学生了解运动中容易发生的一些伤害事故，树立安全意识。

2.让学生知道一些基本的运动安全常识和自我保护方法。

3.培养学生的自我保护意识，树立安全第一的观念。

二、教学重点：

让学生了解运动中容易发生伤害事故，树立安全意识。

三、教学难点：

培养学生的自我保护意识，掌握自我保护方法。

四、教学过程：

1.导入新课：同学们，你们喜欢运动吗？为什么喜欢？那么在运动中我们需要注意一些什么问题呢？这节课我们就来一起学习运动安全知识。

2.讲解新课：

（1）第一，我们要做好充分的准备活动。为什么要做准备活动呢？因为准备活动可以增加肌肉的韧度，预防肌肉拉伤。还有，在做运动前一定要检查自己的身体，看自己是否适合做这项运动，如身体不适或受伤应立即停止运动，并及时就医。

（2）第二，要遵守运动规则。规则是为了保证运动员和观众的安全而制定的，所以我们一定要遵守规则，不得擅自违规比赛，否则后果自负。此外，我们还应该正确使用运动器械，掌握自我保护的方法，以免受到意外伤害。同时，也要注意其他一些细节问题，如不乱扔垃圾、不在非指定区域内比赛等。