健康中秋，营养与美食-让传统美食与健康饮食理念相结合.pptx

健康中秋，营养与美食

让传统美食与健康饮食理念相结合

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Agenda

中秋饮食建议

保持健康饮食的建议

介绍中秋节传统美食

中秋传统美食营养

01.中秋饮食建议

中秋节传统美食与健康饮食

搭配水果和蔬菜的好处

保持健康饮食的建议

健康饮食原则

传统美食的营养成分

02.保持健康饮食的建议

健康饮食的关键

制作方法与原材料选择

水果蔬菜搭配

控制食量的重要性

低糖低脂高纤维月饼

03.介绍中秋节传统美食

中秋节传统美食的种类和制作

桂花糕的制作步骤

柚子的食用方式

月饼的制作方法

中秋节传统美食的种类

04.中秋传统美食营养

中秋节传统美食与健康结合

月饼的营养价值

柚子的营养

桂花糕的特点

健康饮食传统美食

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