保护眼睛教案教学设计.docx

保护眼睛教案教学设计

——争做护眼小卫士

想一想，猜一猜，这则谜语谜底是什么呢？谜底是：

想一想，猜一猜，这则谜语谜底是

什么呢？

谜底是：

嗨，小朋友！你知道眼睛有多么神奇吗？它们就像是我们脸上的两扇明亮的窗户，让我们能看到这个美丽的世界。眼睛是我们观察世界的重要工具，就像是小小的照相机一样！

我们的眼睛有一个圆圆的黑色部分，

我们的眼睛有一个圆圆的黑色部分，叫做瞳孔，就像一个小黑洞。当光线进入瞳孔时，它会照亮我们眼睛的内部，让我们看到各种各样的颜色和形状。

眼睛还有一个非常重要的部分，叫做视网膜。它就像是一张大屏幕，捕捉来自瞳孔的光线，并将其转化为我们可以理解的图像。这就像是我们看电视或电脑屏幕一样，眼睛将光线转化为图像，让我们看到电视上的节目或电脑上的游戏。

记住，眼睛是我们观察世界的宝贵财

富，我们要珍惜并保护它们。让我们用明亮的眼睛去发现更多的美好事物吧！

小朋友都有一双明亮的大眼睛，你们用这双大眼睛都发现了哪些美好的事物呢？跟小伙伴来分享一下吧！

淘淘是一位二年级的小朋友，他最喜欢做的事情就是窝在沙发上看电视或者玩手机，每天都沉浸在五彩斑斓的画面和声音中，仿佛进入了另一个奇妙的世界。有一天，淘淘发现看远处的树叶、花朵都变得模糊了，但他以为是眼睛刚刚有点累，所以没太在意，继续看电视、玩手机。日子一天天过去，终于，淘淘发现情况越来越严重，连最爱的电视都看不清楚了。妈妈只好带淘淘去看医生，从医院回来时，淘淘的脸上多了一副眼镜。戴上眼镜的淘淘，生活并没有变得更好，反而他发现看电视时，画面总是晃来晃去，很难看清楚。

淘淘伤心地哭了……

淘淘身上发生了什么事情？他为什么会伤心地哭？班级里的小朋友们有没有像淘淘遇到的这种情况呢？

什么是近视眼？如何判断自己是否近视？

什么是近视眼？

如何判断自己是否近视？

请注意，以上方法只是简单的自我检查，如果你怀疑自己有近视或其他视力问题，建议尽快到专业的医疗机构进行验光检查。验光师会使用专业的设备和方法来评估你的视力状况，并给出准确的诊断和治疗建议。

淘淘得了近视很着急，我们可以怎样来帮助他？

眼博士课堂

眼博士课堂

嗨，小朋友！近视的原因其实有点像我们眼睛的小房子（眼球）里的窗户（晶状体）变得有点模糊啦。

首先，是因为我们的爸爸妈妈或者爷爷奶奶有近视，那么我们也可能会更容易得近视，这就像是我们遗传了他们的眼睛特点一样。

其次呢，我们看书、看电视或者玩手机的时间太长了，而且距离很近，就像眼睛一直在努力工作，没有休息。这样，眼睛就会很累，窗户（晶状体）也会变得模糊，我们就看不清远处的东西啦。

还有哦，如果我们身体里面缺少了一些对眼睛好的营养，比如维生素A、锌和铜，那窗户（晶状体）也可能会变得不清楚哦。

不可逆转听了眼博士的讲解，现在我们一起来想一下，哪种情况的近视眼是可以改善的？哪种情况的近视眼是不可逆转的？

不可逆转

可以改善

淘淘的近视眼属于哪一种情况？

可以怎样帮助淘淘以及其他小朋友改善近视眼的情况呢，请把你想到的好办法跟其他小朋友分享一下哦！

我想到的好办法：

我想到的好办法：

小伙伴对这个办法的评价：☆

预防近视小锦囊

预防近视小锦囊

小朋友们，你们知道吗？保护眼睛很重要哦！预防近视有好多好办法呢！

小朋友们，你们知道吗？保护眼睛很重要哦！预防近视有好多好办法呢！

首先，我们要多让眼睛休息，看书、看电视或者玩电子游戏的时候，不要看太久哦。每次看一会儿，就要抬头看看远处，让眼睛放松一下。还有啊，写字看书的时候，要坐得端端正正的，不要趴在桌子上或者躺在床上看书哦，这样眼睛会很累的。最最重要的是要坚持做眼保健操哦！

另外，多参加户外活动也很好呢！像跳绳、踢球、捉迷藏，这些游戏都很好玩，还能让眼睛看到远处的风景，对眼睛有好处哦！

还有啊，多吃水果和蔬菜，它们里面有很多对眼睛好的营养。比如胡萝卜、菠菜和蓝莓，都是保护眼睛的好帮手呢！

最后，别忘了定期去医院检查视力哦！如果眼睛不舒服，一定要告诉爸爸妈妈或者老师，他们会帮你找医生看病的。

眼博士提醒：小朋友预防近视，最重要的是要正确并坚持做眼保健操，但是你会正确做眼保健操吗？首先要认准穴位哦，让眼博士带你们认一认吧。

小朋友们，现在你们一定能找准眼保健操的穴位了吧，接下来就要认真并坚持做好眼保健操了，快来设计一张“眼保健操”打卡表吧：

温馨提示：坚持21天养成一个好习惯！

小朋友们，我们了解了造成近视的原因，也知道了一些预防近视的好办法，现在，是不是可以去用上这些好办法去帮一帮其他患上近视的小朋友呢？

我们可以这样做：

设计一条预防近视的标语！

我们可以这样做：

策划一次“预防近视”宣讲活动宣讲人员：

策划一次“预防近视”宣讲活动

宣讲人员：