运动技能学习与控制.pptVIP

三、运动程序的修改动作时间的变化动作幅度的变化PARTFOUR第6章复杂技能一、速度—准确性技能Fitts定律速度—准确性权衡（speedaccuracytradeoff）三阶段：运达抓住操作人造假肢的锻炼二、抓握(prehension)三、书写（handwriting）四、双手协调(bimanualcoordination)原先平衡被打破，建立新的更为牢固的平衡的非线性变化过程。同样，这一过程也不可逆。五、步态（gait）第7章个体差异和运动能力个体差异：是人们在完成某些任务中表现出来的稳定的持久的差异。能力和技能能力是指个体所具有的遗传的、相对持久的、稳定的特质，存在于各种运动和认知技能之中。技能是对特定任务的精通。能力的种类可能有30多种，例如多肢体协调空间定向手指灵活性手与手臂稳定性视敏度反应时移动速度操作灵活性机械资质运动感觉一般结论任何技能归因于几个基本的运动技能。一个技能下，一些能力起关键的作用，而其他的作用较少。两个不同的技能有不同的潜在的能力类型。两个不同的技能可能又共同的能力。疑问促进还是限制？是否存在一般运动能力？是否存在运动学习能力？预测与选材第8章运动技能学习概述学习和绩效绩效（performance）：在特定的时间和情境下某项技能的执行水平。学习（learning）：由练习或经历而引起的，相对持久的技能绩效的变化。绩效是可以直接观察到的行为暂时的可能不是练习的结果容易受绩效变量的影响学习是从绩效中推断出来的相对持久的是练习的结果不受绩效变量的影响学习是练习或经历的结果。学习是内在的变化。学习难以直接测量，只能从绩效的改变中加以推测。学习是相对持久的变化。强调二、技能学习过程中绩效变化的主要特征提高性一致性持久性适应性图片1:1绩效曲线三、通过练习绩效来评估学习绩效曲线的四种趋势练习绩效与学习的不一致01夸大或低估学习02练习的高原现象03保持测试（retentiontests）：技能练习结束后间隔一段时间，再对技能进行测试。1234567891010组练习保持测试组合练习随机练习反应时间迁移测试（transfertests）：采用与练习不同的操作技能或者操作环境来测试个体的技能学习效果。1234567891012310组练习3种迁移测试新方法旧方法击中目标的次数动作协调性第一天第三天第二天第四天四、运动技能的内隐学习PLEASEENTERYOURTITLEHERE点击进入第9章学习的阶段2345678910练习新方法旧方法击中目标的次数3、反应时间和决策制定反应时（reactiontime,RT）短跑起跑乒乓球接发球4、影响反应时间和决策制定的因素刺激—应答变化的数量刺激—应答相容性练习的数量预测预测的好处预测的开销预测的策略图片1:1(ms)刺激数量与反应时间的关系二、应激和激活下的决策绩效低唤醒水平高倒“U”曲线02单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。应激和激活是指由压力所引起的兴奋或激动水平。01运动成绩倒“U”原则：提高激活会提高绩效，但只到某个水平。激活水平再提高就会降低绩效。需要高难度的决策和很好的运动控制的任务，它的最佳激活水平较低。很少需要决策制订或粗略的运动技能的最佳激活水平相对较高。某些人比其他人更容易被激活。不相关刺激相关刺激不相关刺激添加标题01ＡＢＣＢＡ添加标题02注意过宽理想注意注意过窄添加标题03三、注意和绩效注意：信息加工容量的局限任务间何时会发生互相干扰？刺激鉴别：平行的信息加工应答选择：自动的和受控制的加工应答编程：动作的系列化组织注意的