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点亮自性之光读后感想

1、点亮自性之光读后感想

《点亮自性之光》这本书的英文名字是《TheLightInOneself》，这本书很深奥，需要很认真地去思考，《点亮自性之光》读后感。读书的时候，我们并不是要完全同意这的观点，毕竟就像读《红楼梦》一样，一千个人读就有一千种不同的看法。

拿到这本书，或许我们就会问自己这样的问题：“什么是自性之光呢？如何点亮自性之光？”通过阅读这本书，我们的问题会得到详细的解答。克里希那穆提在这书里写道：“这份光明是别人无法点亮的，不论那人有多么老练、聪明、博学或是神圣。无论在天上或地上，都没有人可以点亮你的自性之光，除非你能透过自己的领悟和冥想来将它点亮。”在我个人看来，自性之光就如人心中的一股潜力，无形透明却又实实在在地存在着。我们可能没有发现过，就像有些疾病存在潜伏期一样，没有到显现的时候，你无法观测到它，无法感知到它。但是我们应该清楚地知道这光存在，它等待着我们的探索，发现，然后点燃，让它从身体中释放，大发光芒！可是我们又如何去点亮这股光呢？克里希那穆提主张通过完全认识自己，进行冥想来接近真理。有人认为，“这就好象一个医生不给病人开药，而是让病人自己学习各种医药知识，自己研究自己的病，完全通过自己的意志让自己康复。这对普通人来说怎么可能呢？要知道普通人他有吃药和看病的权利。”

确实，在看完克里希那穆提的方法时，我同样觉得那是不大可能实现的事情。因为在这个社会中，物欲横流、功名利禄可以说成了绝大多数人的追求，谁能够静下心来去冥想，去认识自己？即使我们不去追求富贵名利，我们淡泊一切，但我们好像仍会生活在自己制造的矛盾中，难以不被外界的事物影响。就从“不要以人类的思维方式思考”这一点看，克里希那穆提希望我们破除一切的思想禁锢，从自己的心出发，不要迷信权威，不要让我们人类自己的固定模式锁住。他所说的并非没有道理，我们总是企图去改革，去发展自己，但是我们却又常常为常规束缚。我们常常为自己定下很多规则，我们认为“无规矩不成方圆”，所以各种各样的规矩也就诞生了。我们难以想象没有规则，我们这个社会会变成怎么样；我们也无法想象没有了规则的约束，我们会如何。

大概我们都会这样想，没有了规则，社会肯定会一团乱，人们没有约束就会为所欲为，无法无天。我们大概不会认为人在没有规则时仍能和谐相处，社会仍能够秩序井然。从书中，我领悟到这样一些想法：规则是人定出来的，所以人约束了人自己。要点亮自性之光必须解脱，从思想中解脱出来。否则就会滋生更多的矛盾，更多的约束。这个过程只有自己可以帮助自己，外力对于我们是没有作用的，内因是点亮自性之光的关键。克里希那穆提在书中还要求我们要保持“心的寂静”。我们的心要“不负重担”，要“自由”“不较量”，这样才能冥想，才能够做到他所说的“全心全意的听”，才可以点亮自性之光。随着时间的推移，社会变化了，人的心也在变化。人不断地给自己要求，希望自己能够获得更多，享受更多。所以，我们的心在情感上承担着很大的压力。

我们的心负荷着我们的喜怒哀乐、憎恨怨嗔，我们的心超负荷了，因此常常躁动不安，聆听也就丧失了，不悦也就滋生了，烦恼也随之而来。试想，哪一天我们可以放下手上的工作，不管外面的事情，只是静静地躺着，听着自己心跳的声音，让心也清闲一下，那该有多好！只有心寂静了，我们才可以去全心全意地聆听，才能够冥想。聆听，在别人眼中似乎很容易。但是仔细想想，聆听不只是两只耳朵的事情。聆听，需要用心。只有用心地聆听了，才能进入冥想的状态。而这种状态不是你自己有目的地去进入的，而是在全心全意聆听时不知不觉地进入。这个就像佛家所说的“空”的境界。为了能够达到“心的寂静”、“全心全意地聆听”，我们就必须像克里希那穆提所说的“活在善意里”。这个给我的启示是，活在善意里就会少了很多的恐惧、愤怒、悲伤、焦虑、寂寞、沮丧、忧郁等的不好的情感，那么心就会更容易地静下来。

可是我们人很难摆脱自己原有的心态和自己原有的压力，因此也就很难彻底的良善。同时，克里希那穆提所说的.良善并不是简单的的乖顺听从，也不是到寺庙里简单地去拜拜神佛或者向天祈祷。良善需要我们从自己的身上发掘，良善是一颗没有冲突的心，是一种强烈的责任感，是对别人发自内心的关怀、勤勉和爱。如果每个人都可以活在良善中，那么孔子的“大同社会”还会远吗？

世界还会硝烟不断吗？我们还会担心世界灭亡这一个预言吗？如果人真的能够良善，这个世界肯定会更美。克里希那穆提在书中还提到了“潜意识的问题”、“秩序意味着美”。他说：“我们的人生，从生到死，时时刻刻都在作战，虽然结婚、生子、功成名就，但内心或外在世界仍旧是个战场，无论在家里、办公室里、团体里、社区里，我们都