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自控能力心理活动课.pptx

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    自控能力心理活动课;自控能力概述

    影响自控能力的因素

    自控能力的培养方法

    自控能力在日常生活中的应用

    自控能力心理活动课程设计

    自控能力提升的实践案例

    总结与展望;01;定义与重要性;神经科学研究;生理因素;02;;环境因素;;03;通过注意力集中的训练，提升对目标

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