原创力文档- 1、本文档共36页，其中可免费阅读26页，需付费200金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
时间管理与心理健康企业员工的必修课
第PAGE1页
TOC\o1-3\h\z\u时间管理与心理健康企业员工的必修课 2
一、课程介绍 2
1.课程背景和目标 2
2.课程内容概述 3
3.课程的必要性和重要性 4
二、时间管理 5
1.时间管理的基本概念 5
2.时间管理的基本原则和策略 7
3.时间管理工具和技术 8
4.如何制定有效的工作计划和日程安排 10
5.如何消除时间浪费和提高工作效率 11
三、心理健康概述 13
1.心理健康的定义和重要性 13
2.心理健康与工作压力
文档评论（0）