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踝泵运动健康宣教·预防深静脉血栓Anklepumpmovement主讲人:周伟珍婴幼儿中暑概述
中暑是在高温环境中或在烈日直射下活动时间较长,导致婴幼儿体温调节功能失衡、水盐代谢紊乱和神经系统功能损害所产生的一系列症状。中暑
婴幼儿在高温或高辐射环境下活动过多,机体产热增加,容易发生热蓄积、使婴幼儿体温升高。婴幼儿中暑的原因(1)机体产热增加如果没有足够的防暑降温措施,就容易发生中暑,多见于1-3岁幼儿。
(2)散热减少在高温、高湿、高辐射和通风不良的环境中,盖过多的包被和穿过多紧身透气不良的衣裤,均使机体散热减少,造成热量蓄积,易发生中暑,多见于新生儿。婴幼儿中暑的原因
(3)热适应能力下降当婴幼儿身体热负荷增加时,机体会产生应激反应,通过神经内分泌的各种反射调节来适应环境变化,维持正常的生命活动,当机体这种调节能力下降时,对热的适应能力下降,机体容易发生代谢紊乱导致中暑。婴幼儿中暑的原因
(3)热适应能力下降现代社会由于空调的普遍使用,导致婴幼儿热适应能力出现下降。婴幼儿中暑的原因
(1)先兆中暑出现大量流汗、脸蛋发红、情绪焦躁、哭闹、昏昏欲睡、发热、吐奶以及肌肉痉挛等症状,体温正常或略升高。婴幼儿中暑的表现如能及时脱离高温环境,转移到阴凉通风处休息补充水分和盐,短时间即可恢复。
婴幼儿中暑的表现(2)轻度中暑除上述先兆中暑症状加重外,婴幼儿体温升至38℃以上,出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热、口渴等表现。或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快等表现。如能进行及时有效处理,常在数小时内恢复。
(3)重度中暑也称热射病,婴幼儿体温达到40℃以上皮肤干热无汗,伴有高热、痉挛、晕厥、神志障碍和脏器衰竭等,要立即就医。婴幼儿中暑的原因
(1)合理安排外出时间托育机构和照护者应尽量避免让婴幼儿到35℃以上的高环境进行户外活动,出去要给婴幼儿做好防晒保护,要保证充足的水分补充。预防中暑措施
预防中暑措施(2)保持室内环境通风开空调的房间,早晚要定时开窗通风。在开空调时要注意室内外温差不宜过大。婴幼儿身体的体温调节功能还没有完全发育成熟,不要让婴幼儿长期处在空调环境里。
(3)及时补充水和电解质婴幼儿活动多时要鼓励他们多饮水,特别是户外活动后可饮用少量淡盐水,补充机体丢失的水分。预防中暑措施
(4)根据气候增减衣服照护者要根据气温环境的变化给婴幼儿合理增减衣服,以免导致婴幼儿体液减少,盐成分丢失,从而引发中暑。预防中暑措施
夏季婴幼儿的饮食要清淡,营养搭配恰当,避免辛辣等刺激性食物。预防中暑措施(5)注意合理饮食
(1)脱离高温环境迅速将婴幼儿转移到通风良好的阴凉处或20-25℃房间内,帮助婴幼儿松解或脱去外衣,平卧休息。婴幼儿中暑的处理原则
①环境降温婴幼儿中暑的处理原则(2)迅速降温和保护重要脏器功能将婴幼儿安置在温度20-25℃、湿度在55%-66%的空调房间内,以增加辐射散热,条件不具备时可用扇子、电风扇等帮助降温。
婴幼儿中暑的处理原则(2)迅速降温和保护重要脏器功能②体表降温出汗太多可引起婴幼儿丘脑下部和汗腺功能失调,用物理降温,在婴幼儿头部戴冰帽保护大脑组织,颈、腋下、腹股沟等处放置冰袋。轻症婴幼儿可反复用冷水擦拭全身,必要时可选用15℃冷水浴或凉水淋浴,直至体温低于38℃。
(2)迅速降温和保护重要脏器功能③补充水和电解质婴幼儿中暑的处理原则可口服含盐清凉饮料或淡盐水。如遇意识不清或昏迷的婴幼儿,可按婴幼儿的虎口和人中促使婴幼儿清醒。
(2)迅速降温和保护重要脏器功能③补充水和电解质对于这类婴幼儿,必须注重头部降温,停止喂水并将婴幼儿的头部偏向一侧防止呕吐误吸,尽快将婴幼儿送往医院就医。婴幼儿中暑的处理原则
(2)迅速降温和保护重要脏器功能④转运婴幼儿中暑的处理原则一般先兆中暑和轻度中暑的婴幼儿经现场救护后均可恢复正常,但对疑为重度中暑者,应立即转送医院。
课程小结引起婴幼儿中暑的原因主要有机体产热增加、散热减少和热适应能力下降。根据中暑程度分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。预防婴幼儿中暑需要合理安排外出时间、保持室内环境通风、及时补充水和电解质、根据气候增减衣服和注意合理饮食。中暑的处理原则为尽快使婴幼儿脱离高温环境、迅速降温和保护重要脏器功能。
课后思考如何识别婴幼儿出现了中暑?
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