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大学生心理健康课程教案(一)--第1页
大学生心理健康课程教案
一、课程目标
通过学习心理学的基本知识，了解大学生心理发展的一般规律和特点，掌握应对个人成
长中常见的心理问题的方法；
通过自我体验、讨论自省、游戏测试、实践模仿和团体训练等方式，形成大学生心理和
谐、心理平衡、心理调节和心理保健的能力技巧，建立积极、自信的自我形象，提高心理素
质。
二、具体的课程目标
1、知识目标：感知、理解和掌握大学生生活、学习、交往、情绪情感、创业人生等必备的
心理健康知识
2、技能目标：体验、领悟和训练大学生生活、学习、交往、情绪情感、创业人生等必备的
心理健康技能
3、综合素质目标：实践、学会和养成大学生生活、学习、交往、情绪情感、创业人生等必
备的心理健康能力与素质
三、教学重点与难点
重点：引导大学生掌握必要的相关心理健康知识和技巧，形成相关的心理素质和能力。
难点：设计相应的情景，引导大学生对相关心理知识、技能技巧的体验、感悟、理解和实践
模仿，并最终形成自己的心理素养和能力。
解决办法：集体备课，集思广益，认真探讨，努力设计；加强活动，加强沟通，尊重学生需
要，充分调动和发挥师生教学积极性和能动性。实现教学资源的优化组合。
四、课题教学步骤与实践环节设计：
v诗情画意心灵曲
v……跃跃欲试游戏操
v………你说我说身边事
v…………心有灵犀一点通
v……………体验感悟XX乐
v………………学会XX并不难
v…放飞心灵你最美
五、教学方法
讲授法，讨论法，实验法，测试法，比较法，示范模仿感悟法，实践训练体验法，图表统
计展示法等。用得最多、最受学生欢迎和科学实用的方法是示范模仿感悟法和实践训练体验
法。这是跟学科性质有关联的。
大学生心理健康课程教案(一)--第1页
大学生心理健康课程教案(一)--第2页
第一讲大学生心理健康概述
一、教学目标
1、了解课程的考核及要求
2、树立正确的心理健康观念，消除对心理学的误解，能客观公正的对待心理学
3、认识大学生心理健康的重要性
4、掌握大学生心理健康的标准，对心理健康有一个初步的认识
二、教学重点及难点
1、学生能理解心理学的学科领域，心理学研究的对象、任务及方法
2、学生能意识到大学生心理健康对自己的意义和重要作用
3、学生能掌握大学生心理健康的标准，学会自我认识，自我调整
三、教学方式
板书、多媒体、讲授式、分享式、讨论式
四、教学内容（见下）
一、教师自我介绍及本学科的考核要求
教师自我介绍
课程成绩：平时30%（出勤60%+课堂讨论、参与、分享40%）
期末考核70%（平时作业40%两次+期末考核60%）
课程要求：
将手机关成静音，遵守课堂秩序，积极参与课堂讨论与分享，营造一个轻松、愉悦、开
放的课堂氛围。
二、什么是心理学？
1、提出问题让学生回答“什么是心理学”，通过讲解消除学生对心理学的误解，同时，形成
对心理学的合理的、正确的认知观念。
2、心理学=知心术
=心理咨询
=变态
=
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