第二单元 做情绪情感的主人 单元复习课件.pptxVIP

七年级下册;;一、必备知识清单;一、必备知识清单;考点3我们的情感世界;1．美好情感的意义(七下P47)

(1)生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的。

(2)美好情感表达着我们的，促进我们的发展。

2．怎样获得或体味美好的情感？(七下P47)

(1)情由心生，美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，。

(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。

3.如何创造正面的情感体验？(七下P48)

(1)完成一项自己喜欢的活动。(2)帮助他人。(3)走进博物馆或大自然。(4)欣赏艺术作品。

4．负面情感体验的意义(七下P48－49)

(1)体验负面感受可以丰富我们的，使我们的生命变得更加。

(2)学会承受一些负面感受，善于将转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。;1、情绪表达是自己的事儿，我们应该按照自己的想法表达情绪。

2、负面情绪总是不好的，我们应该避免。

3、负面情绪会危害我们的身心健康。

4、我们可以通过听音乐的方式合理宣泄我们的情绪。

5、情感是短暂的、不稳定的。;6、情绪和情感没有差别。

7、情感具有绝对稳定性、丰富性、复杂性等特征。

8、安全感是一种高级的情感需要。

9、社会生活中，情绪是最基本的精神需求。

10、情感决定这我们对待人和事的态度，决定我们的选择和行为。;1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（）

A.喜、怒、哀、惧

B.喜、哀、惧、怒

C.惧、怒、喜、哀

D.喜、惧、哀、怒;2.人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会正确对待的各种情绪感受。下列关于情绪的观点认识不合理（）

①适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件

②情绪危害很大，应避免产生情绪

③善于激发正面情绪，可以让生活更美好

④每个人的情绪都是复杂多样的，常常难以琢磨

A．①② B．②④ C．①③ D．③④;3、考场上紧张时，可以（??）

A．自??暗示——我已经做了准备，能够考出水平

B．转移注意力——听一曲轻松的音乐

C．克服焦虑——适当自我加压

D．合理发泄——向他人倾诉;4.下面漫画启示我们()

①要学会调控情绪,做情绪的主人

②要用科学合理的方法抑制“冲动”

③不应产生消极情绪，要让快乐永驻心间

④学会采取理智调控法,调动理智的力量调控情绪

A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④;5、下列是几位同学对“情绪和情感的区别”认识，你认为正确的是（）

①佳怡：情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定的

②欣悦：情绪会随着情境的改变而变化

③子琪：情绪是稳定的，情感是短暂的

④浩然：情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的

A.①②④B.①③④C.①②③ D.②③④;6.我们每个人内心都有一个情感世界。下列对情感表述正确的是()

A.独立完成某项任务,得到他人承认和赞赏——正义感

B.面对妈妈做的一桌饭菜——幸福感

C.努力学习参加考试,结果却不尽人意——羞耻感

D.我被大家推举参加辩论会——自卑感;7、“正能量指的是健康乐观、积极向上的动力和情感,是社会生活中积极向上的行为。下列活动或行为传递出正能量的是()

①李明在放学路.上对隔壁班的老师敬礼问好,被同学嘲笑“假正经”

②个别毕业生为了发泄情绪，给学校留下”了满地字纸和废弃物

③评选、学习“感动校园人物”和“品行明星”

④积极参加社区“安全文明交通”志愿者

A.①②B.②③C.①④D.③④;四、方法点拨;;;2.在电影《奇迹男孩》中，小男孩奥吉由于天生面部畸形，经常受到同学的嘲笑和欺负，他为此恐惧、难过。在父母家人、老师同学的帮助下，奥吉勇敢冲破内心的壁垒，变得坚强、自信，凭借自身的勇气、善良、聪慧，收获了友谊、尊重和爱，最终成长为大家心目中的“奇迹”……;习题巩固