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专题04：生命的思考
背诵清单+跟踪训练
背诵清单
知识点一探问生命
1.生命的特点格性/
①生命。
②生命是。
③生命是的。
④生命也是的。
⑤我们每个人都生命发展的自然规律。
2.如何理解生命的绽放？
①在历史的长河中，个人生命虽然短暂，但真正一代又一代的个体生命实现。
②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“”的生命。
..
③在生命的持续中，人类生命不断发展，人类的也不断积累和丰富。我们每个人都不仅仅是
在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。
3.为什么要敬畏生命？
①生命是脆弱的、艰难的；生命也是的、有力量的、的、神圣的，我们对生命要
有一种的情怀。
②当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会它。我们的生命都是宝贵的,高于一
切。
③生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认的生命同样重要。
4.为什么要敬畏生命？
①敬畏生命，要求我们从对自己生命的珍惜走向对，意识每个人都需要与他人共同生活。
②我们既不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，
身边的每一个人。
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③我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心。
知识点二珍视生命
1.如何爱护身体？
①守护生命首先要。关心身体的状况，养成健康的生活方式,是一种对生命负责的态度。
②我们要关注自己当某些内心需要得不到满足时不做出过激的行为伤害自己的身体，要学会,
爱惜自己的身体。
③我们要增强意识，掌握一些基本的自救自护方法。
2.怎样养护精神？
①除了要关注生理需要和身体健康，还要过，满足精神需求，守护生命需要关注并养护我们
的精神。
②我们的精神发育，需要借助物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。只要我们守
住自己的心灵，仍然可以看到。
③守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬。
3.挫折对我们的影响？
消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪
中，我们就容易，甚至做出的行为。
..
积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更，避免盲目乐
观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加。
4.如何发掘生命的力量？
①提高生命的、和的能力。
②培养自己面对困难的勇气和。
③发掘自身的力量并不排斥。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助
于增强我们的生命力量。
④掌握增强生命韧性的，如：和自己信任的人谈一谈、考虑并接受最糟糕的结果。
知识点三绽放生命之花
1.生命的意义？
①能够活出自己的人生，自食其力，实现，这样的一生是值得的。
②当别人需要帮
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