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菌斑控制--菌斑控制的方法
菌斑控制的方法
常用的菌斑控制方法较多，主要有机械控制以及化学控制方法。目前机械清除方法最多见，效果最为确切。常见的菌斑控制方法有：
1.刷牙—考试必考
2.邻面清洁措施—牙线、牙签、牙间隙刷、家用冲牙器---很重要
3.化学药物控制菌斑
一）、BASS刷牙法
牙刷位置：手持刷柄，牙刷的刷毛斜向龈尖及牙面呈45度角，刷上牙时刷毛向上，刷下牙时，刷毛向下，贴近牙龈并伸入龈沟，略加压使牙刷毛一部分进入龈沟，一部分进入牙间隙。
水平颤动牙刷：在一到两颗牙齿的范围轻轻左右震颤8-10次，震动的范围不超过2mm。
刷拂每组邻牙：刷完一组，将牙刷移至下一组邻牙，注意重叠放置。
4.刷前牙的里面位置：将牙刷竖放在前牙舌、腭侧牙面，使刷毛垂直，并指向和进入龈沟。
5.刷牙的时间要刷3到5分钟，不要忘记轻轻刷刷舌头。
日常诊疗工作中，教每个患者刷牙
牙线
A
牙间隙刷
B
二）邻面清洁措施
1、牙线
作为刷牙方法清除菌斑的辅助措施，对于清洁刷牙难以清除的邻面菌斑具有较好的效果，尤其对牙间乳头无明显退缩的牙间隙最为适用。
2、牙间隙刷
常应用于牙龈乳头丧失较多的邻间区、暴露的根分叉区和排列不整齐的牙邻面。
3、家用冲牙器
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