远撑前滚翻 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

远撑前滚翻说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

远撑前滚翻说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

教学内容

教材章节：人教版体育与健康必修第一册，第五章“技巧运动”中的“远撑前滚翻”。

内容：本节课主要教授学生远撑前滚翻的基本技术动作，包括准备姿势、支撑、滚动、落地等环节。通过本节课的学习，使学生掌握前滚翻的动作要领，提高身体协调性和柔韧性，增强体质。

核心素养目标

培养学生对体育运动的兴趣和参与意识，提高学生的运动技能和身体素质。通过远撑前滚翻的学习，增强学生的运动能力，培养其勇敢、果断、团结协作的精神品质，同时提升学生的安全意识和自我保护能力。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入高中阶段之前，已经接触过一些基本的体育技能和运动项目，如跑步、跳绳、简单的球类运动等。然而，对于技巧运动中的前滚翻动作，部分学生可能只有初步的了解或从未尝试过。因此，他们对前滚翻的基本动作要领和技巧掌握程度不一。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高一学生正处于青春期，对新鲜事物充满好奇心，对体育运动的兴趣较为广泛。在能力方面，学生的身体素质、协调性和柔韧性存在个体差异。学习风格上，部分学生可能更倾向于直观示范和模仿学习，而另一部分学生可能更注重理解和分析动作原理。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习远撑前滚翻时，学生可能会遇到以下困难和挑战：一是对动作要领的理解不够深入，导致动作不协调；二是身体柔韧性不足，难以完成支撑和滚动环节；三是心理素质较差，容易产生恐惧和紧张情绪，影响动作的完成。此外，学生在练习过程中可能因姿势不当而受伤，需要特别注意安全。

教学资源

-软硬件资源：标准田径场、体操垫、秒表、录像机、音响设备

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：体育教学软件、前滚翻动作视频、运动损伤预防资料

-教学手段：示范讲解、分组练习、游戏教学、竞赛教学

教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.教师通过展示前滚翻的视频片段，激发学生的兴趣。

2.提问：“大家见过前滚翻吗？它有哪些特点？”

3.学生回答，教师总结并引入新课。

二、讲授新课（15分钟）

1.教师讲解前滚翻的动作要领，包括准备姿势、支撑、滚动、落地等环节。

-准备姿势：站立，两脚并拢，身体稍前倾，双手掌心向下，手指自然分开，与肩同宽。

-支撑：重心下沉，两臂伸直，用力撑地，身体成一直线。

-滚动：两臂向前推，同时头部后仰，两腿并拢，迅速向前滚动。

-落地：双脚落地，迅速起立。

2.教师示范动作，并强调动作要点。

3.学生跟随教师进行模仿练习。

三、巩固练习（20分钟）

1.分组练习，每组学生轮流进行前滚翻练习，教师巡回指导。

2.学生互相点评，指出彼此的不足，共同改进。

3.教师组织学生进行集体练习，强调动作规范。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：“在进行前滚翻时，我们应该注意哪些事项？”

2.学生回答，教师总结并强调安全注意事项。

3.教师提问：“前滚翻有哪些好处？”

4.学生回答，教师总结并强调前滚翻对提高身体素质的作用。

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师邀请个别学生进行示范，其他学生观察并给出评价。

2.教师提问：“在学习前滚翻的过程中，你们遇到了哪些困难？”

3.学生回答，教师针对问题进行解答和指导。

4.教师提问：“如何提高前滚翻的动作质量？”

5.学生讨论，教师总结并给出建议。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.教师引导学生思考：“通过学习前滚翻，我们学到了什么？”

2.学生回答，教师总结并强调团队合作、勇敢面对困难等核心素养。

七、总结与反思（5分钟）

1.教师总结本节课的学习内容，强调动作要领和安全注意事项。

2.学生分享学习心得，教师给予鼓励和肯定。

总用时：45分钟

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技能掌握：

-学生能够正确掌握远撑前滚翻的基本动作要领，包括准备姿势、支撑、滚动、落地等环节。

-学生的身体协调性和柔韧性得到显著提高，能够顺利完成前滚翻动作。

-学生在练习过程中，动作的规范性和流畅性逐渐增强，表现出良好的运动技能。

2.知识理解：

-学生对前滚翻动作的原理和技巧有了深入的理解，能够解释动作过程中的力学原理。

-学生了解到前滚翻对身体素质提升的益处，如增强肌肉力量、提高柔韧性和协调性。

3.安全意识：

-学生通过学习，对运动过程中的安全事项有了清晰的认识，能够采取正确的防护措施。

-学生在练习时能够遵守纪律，注意自我保护，减少