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五因素正念对抑郁青少年的特质抑郁的影响_反刍思维的中介与负面情绪分化的调节作用
五因素正念对抑郁青少年的特质抑郁的影响_反刍思维的中介与负面情绪分化的调节作用一、引言
青少年抑郁问题已成为全球关注的焦点，它不仅影响青少年的心理健康，还可能对他们的学业、社交和日常生活产生深远的影响。正念作为一种有效的心理干预手段，已被证明能有效缓解抑郁症状。然而，五因素正念如何影响抑郁青少年的特质抑郁，以及反刍思维和负面情绪分化的调节作用等问题，仍需进一步研究。
二、五因素正念与抑郁青少年的特质抑郁
正念是一种觉知力，它强调个体对当前时刻的关注和接纳。五因素正念包括观察、描述、有觉知地行动、不判别以及接纳。这些
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