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古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
东师《积极心理学》2022年秋学期在线作业2
试卷总分:100得分:100
一、单选题(共20道试题,共40分)
1.改变悲观的解释风格，可以对（）进行反驳。
A.事件本身
B.对事件的想法和解释
C.想法引起的感觉
D.想法引起的行为
答案:B
2.当发生坏事时，问问自己即便如此又会怎样呢？这属于哪种反驳不
合理信念的方式？（）
A.质疑假设
B.寻找证据
C.思考后果
D.重新解释
答案:C
3.以下哪种情况最可能获得沉浸体验？（）
A.能力远远高于挑战
B.能力远远低于挑战
C.能力与挑战相平衡
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
D.能力略低于挑战
答案:C
4.关于自恋的危害，下面的说法错误的是（）。
A.自恋的人自尊心更
B.自恋会破会人际交往的质量
C.自恋会增加风险行为
D.自恋者的情绪稳定性较差
答案:A
5.在离婚发生之后的五年，生活满意度的趋势是（）。
A.逐渐回升
B.继续下降
C.保持不变
D.继续下降或保持不变
答案:A
6.以下哪些话语，不利于教师构建“自主性”的课堂教学？（）
A.创建接纳、鼓励、温暖和关爱的氛围
B.给予孩子自主管理和自主决策的空间
C.给学生留出充足的自主学习和思考的时间
D.时刻关注教学进度，以完成教学任务
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
答案:D
7.下面哪个行为会消耗人们的自我控制资源（）。
A.适当表达情绪
B.补充葡萄糖
C.集中注意力
D.听优美音乐
答案:C
8.关于消极经历，下列说法不正确的是（）。
A.消极经历能被外部环境保护因素抵消
B.消极经历可以通过整合身边的可利用资源保持身心平衡
C.消极经历必然使人一蹶不振
D.消极经历可能成为成长的契机
答案:C
9.提升认知灵活性有助于增强个体不反应的行为倾向，不反应不包括
以下哪个含义？（）
A.不卷入自己的想法和情绪
B.消极地接受一切想法和情绪
C.探究事物本质后再作出反应
D.不立即对环境作出冲动的反应
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
答案:B
10.在“情绪调节的五步策略”中，消耗心理能量最多的策略是（）。
A.情境选择
B.情境修正
C.注意分配
D.认知重评
答案:D
11.小明学习只是为了考取好的大学,找到好工作,过上好生活,每天强
迫自己学习不感兴趣的知识,则小明属于（）。
A.忙碌奔波型
B.虚无主义型
C.享乐主义型
D.幸福型
答案:A
12.下列哪个选项不属于未来自我？（）
A.理想自我
B.现实自我
C.恐惧自我
D.预期自我
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
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