2025年高三个人学习计划.pdfVIP

太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》

高三个人学习计划

高三个人学习计划1

学习篇

1、每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习状况。

2、严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行。

3、每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过

一道，整理一类，双色)。

4、上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

5、杜绝任何形式的考试作弊。

6、目标成绩，以标准高考难度题目为准：

语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物

85/100;总580/750。

底限为每科下调5分：总分550。

上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科

修改为：语文___/150;数学___/150;英语___/150;物理___/100;化学___/100;

生物___/100。

7、每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

8、本篇自8月2日17点起实行。

生活篇

子曰:“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”——《论语》

1、规律用餐，每日饮食上消费上限10元(含)。

2、节约RMB，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出50元，底限

(特殊状况除外)为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡

上，若需要再取。

3、保证每一天的夜间睡眠时间7小时。

4、不与家长吵架，言谈不合3句内务必主动让步，能够选取沉默。

5、本篇自8月2日22点起实行。

娱乐篇

1、每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超

过3个小时。

2、上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时

间。

3、不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

4、本篇自8月3日0点起实行。

情感篇

1、不谈恋爱，不与女生密切接触。

2、不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类__，摘抄本不再摘

抄描述或影射感情的文字，以避免思想波动为宗旨。

3、不主动与女生说非必要的话。

4、本篇自8月2日16点起实行。

不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

高三个人学习计划2

一、目标

语文力争100分、文综力争200分、数外力争100分，总分力争450至500

分。

二、复习计划实施原则

1、总原则：每个同学在每天的每个时候每学科都应有相应的事要做，做多

少，达到什么目标。

2、本复习计划分两个阶段：第一阶段从1月至4月下旬，重点要扎实基础，

拓展能力，联系热点考点，强化练习，以看书、理解为主。第二阶段从4月至6

月，重点要回归教材、巩固基础、理清结构，以背说为主。

3、计划必须有量化标准，必须搞清每学科每天有哪些内容要复习、复习多

少、什么时候复习。如看教材，每科总页码，总章节数是多少，每天必须完成多

少；做练习，尤其是配套练习，既要选择必考的，还要选择能做的。背重点也要