老年人脑血管病的预防.ppt

介入治疗球囊成形术－－扩张血管闭塞的血管支架术－－支撑血管第30页，共45页，星期日，2025年，2月5日血管通了就可以高枕无忧吗？

山上的树被砍光了，水土流失，泥沙进入长江。即使泥沙被清除，如果源头不控制，仍有泥沙不断进入泥沙淤积，阻塞航道第31页，共45页，星期日，2025年，2月5日二级预防控制高血压抗血小板治疗（阿司匹林）治疗高胆固醇（他汀类药物）治疗心脏病控制血糖戒烟限酒控制体重体育锻炼第32页，共45页，星期日，2025年，2月5日关于老年人脑血管病的预防第1页，共45页，星期日，2025年，2月5日认识大脑第2页，共45页，星期日，2025年，2月5日简单的大脑第3页，共45页，星期日，2025年，2月5日什么是脑血管病？脑血管病是指发生在脑部血管，因局部血液循环障碍而造成脑组织损害的一组疾病，分为缺血性和出血性脑血管病。前者又称脑梗死，包括脑血栓形成和脑栓塞。后者包括脑出血和蛛网膜下腔出血。第4页，共45页，星期日，2025年，2月5日缺血性中风是怎么发生的(脑血栓形成）脑动脉因动脉粥样硬化及各类动脉炎等血管病变，导致血管腔狭窄或闭塞，并进而发生血栓形成，造成脑局部供血区血流中断脑组织坏死部位动脉粥样硬化第5页，共45页，星期日，2025年，2月5日缺血性中风是怎么发生的(脑栓塞）心脏处脱落的栓子随血流进颅内，堵塞脑血管脑局部坏死颈动脉内粥样硬化斑块脱落，随血流进入颅内，堵塞脑血管脑局部坏死第6页，共45页，星期日，2025年，2月5日脑血管病的危害有多大？第7页，共45页，星期日，2025年，2月5日脑血管病有哪些表现？脑血管疾病一般起病突然，常表现一侧肢体麻木无力、口齿不清、黑矇、复视、流涎、跌倒、短暂性记忆丧失等，症状发展迅速。病情严重的患者可以出现剧烈头痛、眩晕、恶心、呕吐，甚至抽搐、神志不清。第8页，共45页，星期日，2025年，2月5日脑血管病的预防一级预防指发病前的预防，即通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地控制各种危险因素，从而达到使脑血管病不发生或者推迟发生的目的。二级预防是针对发生过一次或多次脑血管病的患者，通过寻找疾病发生的原因，纠正所有可干预的危险因素，达到降低复发危险性的目的。第9页，共45页，星期日，2025年，2月5日第10页，共45页，星期日，2025年，2月5日一级预防措施改变生活方式一级预防第11页，共45页，星期日，2025年，2月5日改变生活方式少吃富含饱和脂肪酸的食物－少吃肥肉、动物油、奶油蛋糕、油炸食品－每人每天烹调用油少于半两选择不饱和脂肪酸多的食物－用橄榄油或菜籽油烹饪－每周吃两次鱼减少盐的摄入每日食盐少于6克第12页，共45页，星期日，2025年，2月5日改变生活方式减少胆固醇的摄入－每天摄入量小于200毫克；少吃动物内脏、虾蟹－脱脂奶代替全脂奶；－蛋黄每周不超过2个控制总热量－每天主食摄入量：女，4两；男，6两，适量吃粗粮、杂粮、豆制品－多吃蔬菜（每天1斤）、水果（1～2个）第13页，共45页，星期日，2025年，2月5日改变生活方式减轻体重，适量运动——管住嘴，迈开腿中等程度有氧运动：快走，慢跑，骑车等，每天不少于30分钟，每周5天以上，最好天天运动。第14页，共45页，星期日，2025年，2月5日改变生活方式第15页，共45页，星期日，2025年，2月5日一级预防措施第16页，共45页，星期日，2025年，2月5日防治高血压第17页，共45页，星期日，2025年，2月5日防治高血压地平类：拜新同、络活喜沙坦类：美卡素、代文、傲坦普利类：洛汀新、开博通第18页，共45页，星期日，2025年，2月5日防治高血压降压治疗既要有效，又要平稳，因此最好选用缓释或控释降压药，每日规律服药，终身治疗，经常监测血压。第19页，共45页，星期日，2025年，2月5日一级预防措施第20页，共45页，星期日，2025年，2月5日防治高血脂治疗目标降低低密度胆固醇（有害胆固醇）稳定动脉粥样硬化斑块药物选择他汀类降脂药阿托伐他汀（立普妥）瑞舒伐他汀（可定）第21页，共45页，星期日，2025年，2月5日一级预防措施第22页，共45页，星期日，2025年，2月5日防治糖尿病有心脑血管病危险因素的人应定期检测血糖，必要时测定糖化血红蛋白。糖尿病患者应首先控制饮食，加