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倾听训练01目光正视、专注地看对方。02面部带着微笑,姿势放松。03专注并且不做有价值判断地听。04适当的“是这样。”、“对的。”、“是吗?”的应答。05表示对对方的谈话感兴趣“我对你说的有兴趣,你能再谈谈吗?”、“这个也是我感兴趣的,咱们在聊聊。”赞美训练在你周围的人中每天找出他(她)的一条优点,例如:你很开朗你很认真你的英语真棒你今天的衣服真漂亮赞美应真诚而不虚伪如何做好一名幼儿园教师——人际交往篇良好人际交往的重要性人际交往的原则和技巧幼儿园中的有效沟通与表达123我们为什么需要朋友?一个人每天除8小时睡眠以外,其余16个小时候中有70%的时间是在进行人际交往。交往与健康研究发现,注意培养良好人际关系的人,绝大多数身体健康,长寿者居多。研究还表明:那些性情孤独、不愿与邻里亲友往来的人,其死亡率要比喜欢交际的人高出2.5倍。在人际交往中表现出吝啬、多疑、嫉妒、孤傲的人往往伴有躯体症状,如烦躁易怒、食欲不振、头痛失眠;有的郁闷心悸,容易患过敏性肠炎、消化性溃疡以及心血管疾病等。321交往与个性交往是个性发展与人格健全的必经之路01交往促进自我意识的发展“以人为镜”02人们在交往中学会爱与被爱03哈佛大学职业指导局研究了几千名被解雇的男女工人,发现了这样一个比例数:每有一个因不能完成工作而失业的人,就有两个因不能成功地与人交往而失业的人。有人研究表明:只要学会维持良好的人际关系,不论从事何种行业,成功率都可以达85%。人际关系综合诊断量表回答“是”1分,“否”0分01关于自己的烦恼有口难言02和生人见面感觉不自然03过分地羡慕和妒嫉别人04与异性交往太少05对连续不断的交谈感到困难06在社交场合感到紧张07时常伤害别人08与异性交往感觉不自然099.与一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落10.极易受窘11.与别人不能和睦相处12.不知道与异性相处如何适可而止13.当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时,自己常感到不自在。14.担心别人对自己有什么坏印象15.总是尽力使别人赏识自己16.暗自思慕异性17.时常避免表达自己的感受18.对自己的仪表(容貌)缺乏信心讨厌某人或被某人所讨厌01瞧不起异性02不能专注地倾听03自己的烦恼无人可申诉04受别人排斥与冷漠05被异性瞧不起06不能广泛地听取各种意见、看法07自己常因受伤害而暗自伤心08常被别人谈论、愚弄09与异性交往不知如何更好地相处100-8分:说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈,性格比较开朗,主动,关心别人,你周围的朋友都比较多,愿意和他们在一起,他们也都喜欢你,你们相处得不错。而且,你能够从与朋友相处中,得到许多乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多彩的,你与异性朋友也相处的很好。一句话,你不存在或较少存在交友方面的困扰,你善于与朋友相处,人缘很好,获得许多人的好感与赞同。9-14分:你与朋友相处村子啊一定程度的困扰。你的人缘一般,换句话说,你和朋友的关系并不牢固,时好时坏,经常处在一种起伏波动之中。15-20分:表明你在同朋友相处时行为困扰严重。如果分数超过20分,则表明你的人际关系困扰很严重,而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈,也可能是一个性格孤僻的人,不开朗,或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。你希望你的朋友是什么样的人?你最不希望与什么样的人打交道?最积极的品质:真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信、智慧、可信赖、有思想、体贴、热情、善良、友好、快乐、不自私、幽默、负责、开朗、信任中间品质固执、刻板、大胆、谨慎、易激动、文静、冲动、好斗、腼腆、易动情、羞怯、天真、好动、空想、追求物欲、反叛、孤独、依赖别人最消极的品质1古怪、不友好、敌意、自私、粗鲁、自负、贪婪、不真诚、不善良、不可信、恶毒、虚假、令人讨厌、不老实、冷酷、邪恶、装假、说谎2人际交往中最重要的事沟通与表达语言沟通非语言沟通我们是不是犯过这样的错误?01不注意把握沟通的方式:如在劝说他人、批评他人、拒绝他人时不讲究艺术,和家长或孩子说话时带搭不理。02不懂得人际交往的原则:如开玩笑不注意场合,不懂得给人留面子,或出言粗鲁伤了对方的自尊心,不懂得尊重他人的习惯,说话从不考虑别人的感受。这样的话你说过吗?01这件事某某负责,我不知道。02好久不见,你又胖了吧?03你的孩子今天又把某某小朋友打了。04你真不懂事,老师不喜欢你了。05
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