运动损伤与康复概述.ppt

第55页，共83页，星期日，2025年，2月5日第56页，共83页，星期日，2025年，2月5日六、人工呼吸和胸外心脏按压

(心肺脑复苏术)目的在于保护脑和心、肺等重要脏器不致达到不可逆的损伤程度，并尽快恢复自主呼吸和循环功能。大脑4-6分钟小脑10-15分钟延髓20-25分钟交感神经节45-60分钟心肌和肾小管细胞30分钟肝细胞1-2小时肺组织大于2小时黄金抢救时间：4分钟内第57页，共83页，星期日，2025年，2月5日心跳呼吸停止的原因：1、各种器质性心血管病：如冠心病、急性心肌梗塞、心肌炎、肺源性心脏病等。

2、各种意外事故：如溺水、触电、电击、严重创伤、大出血、气道梗塞、中毒等。

3、其他：手术及麻醉意外、诊断或治疗性操作失误或意外、酸碱平衡失调及电解质紊乱等。

第58页，共83页，星期日，2025年，2月5日心跳呼吸骤停的判断：1.突然意识丧失2.大动脉（颈动脉、肱动脉、股动脉）搏动消失3.面色灰白4.无对光反射5.呼吸停止6.瞳孔散大、眼球固定7.肌力为零8.大小便失禁第59页，共83页，星期日，2025年，2月5日五、运动损伤的预防积极开展预防运动损伤的宣传教育工作加强身体全面训练，提高机体对运动的适应能力合理安排教学训练和比赛加强运动中的保护加强医务监督，建立和健全自我监督制度第23页，共83页，星期日，2025年，2月5日第二节运动的基本处置手段R，即rest(休息)I，即ice(冰)c，即compression(压迫)E，即elevation(抬高)第24页，共83页，星期日，2025年，2月5日其他运动损伤的处置手段皮肤擦伤皮肤撕裂伤刺、切伤挫伤肌肉拉伤关节韧带扭伤第25页，共83页，星期日，2025年，2月5日皮肤擦伤就是皮肤受外力摩擦所致的皮肤出血或组织液渗出小面积擦伤较大面积擦伤第26页，共83页，星期日，2025年，2月5日皮肤撕裂伤是指皮肤受外力严重摩擦或碰撞所致的皮肤撕裂，出血轻——消毒，创可贴重——止血缝合和包扎第27页，共83页，星期日，2025年，2月5日刺、切伤是指运动中被尖锐器物刺破或切割所致的伤轻——消毒，创可贴重——止血缝合和包扎第28页，共83页，星期日，2025年，2月5日挫伤是指在钝器直接作用下，人体皮肤或皮肤下组织所受的伤，如运动时相互冲撞、踢打所致的伤局部休息，限制活动，在24小时内冷敷和加压包扎，患肢抬高。48小时后开始理疗和按摩，肢体开始活动第29页，共83页，星期日，2025年，2月5日肌肉拉伤是指在外力直接或间接作用下，使肌肉过度主动收缩或被动拉长所致的肌肉纤维损伤或断裂好发于下肢、肩胛、腰背部和腹直肌等部位的肌肉轻者可立即休息，始高患肢，局部冷敷并加压包扎。疼痛明显者，可酌情给止痛药。24小时后开始理疗和按摩。如肌肉大部分或完全断裂，应加压包扎并立即送往医院处理第30页，共83页，星期日，2025年，2月5日关节韧带扭伤是在间接外力作用下，使关节发生超常范围活动，而造成的关节内外侧韧带部分纤维断裂好发于踝、膝、腕、掌指、腰和颈椎关节部位受伤部位的制动、加压包扎和冷敷可有效地减少韧带断裂部的出血，缩短愈合时间，减少日后血肿机化性疤痕第31页，共83页，星期日，2025年，2月5日第三节运动损伤的急救急救（Emergencytreatment）是对意外或突然发生的伤病事故，进行紧急的临时性处理。目的是保护伤病员的生命安全、避免再度伤害、减轻伤病员痛苦、预防并发症，并为伤病员的转运和进一步治疗创造条件第32页，共83页，星期日，2025年，2月5日第三节运动损伤的急救休克和休克的现场处理出血和止血绷带包扎法关节脱位的临时急救骨折及骨折的临时固定人工呼吸和胸外心脏按压溺水第33页，共83页，星期日，2025年，2月5日一、休克和休克的现场处理概念：休克是人体受到强烈的有害因素作用而发生的一种急性循环功能不全综合症。原因和原理1）原因：出血、疼痛、过敏、心脏疾病、中毒等2）原理：微循环内血液灌流障碍导致有效血循环量不足，全身组织、器官缺氧，功能障碍。征象病人一般表现为虚弱，表情淡漠，反应迟钝，面色苍白或紫绀，四肢厥冷，脉搏细速，尿量减少和血压下降等。严重者可昏迷，甚至死亡。第34页，共83页，星期日，2025年，2月5日一、休克和休克的现场处理急救1）使患者安静平卧或头低脚高仰卧位，保暖，但不要过热；2）保持呼吸道通畅，