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老年人春季养生专题.pptx

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老年人春季养生专题;春季的节气;“养生”的含义;不生病少生病晚生病;一年之际在于;Slide6;Slide7;《素问·四气调神大论篇》;释意;Slide10;Slide11;扶正气平阴阳调脏腑三调养:中医;正气存内,邪不可干;邪之所凑,;饮食起居运动情;阳:运动旳、上升旳、温暖旳阴:;Product上升温;Product内守下;饮食起居运动情;Slide19;Slide20;四合理:饮食、起居、运动、情志;Slide22;Slide23;Slide24;Slide25;户外运动五不宜;二、科学睡眠;春季养肝;Slide29;养肝为先;春季美食----献给春天的你;春季美食----献给春天的你;韭菜最利阳气生发;体弱者吃点大枣;健脾益气吃山药;春季美食----献给春天的你;春季美食----献给春天的你;注意;四、穿衣原则;Slide40;五、春季防病;Slide42;六、每天梳头一百下;七、保持心情愉快;健康;Slide46

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