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Unit4
UNIT4EatWell
FoodMyths
通过阅读关于食物误区的短文,理解何为健康饮食。学习了解正确的饮食习惯,学会辩证的看待问题和观点,选择适合自己的健康饮食习惯。
Whatkindoffooddidyoueattoday?Doyouhavegoodeatinghabits?Whatdoyouthinkarehealthyeatinghabits?
Lookatthetitleofthearticleandthepicturetopredictwhatthearticleisabout?Thearticleisabouthealthyeatinghabits.
Readthetextandanswerthequestions.1.Whatarethethreefoodmythsinthetext?2.Whyismilkgoodforthebody?Givetworeasons.3.Shouldweeatfat?Whyorwhynot?4.Whydoyoungpeoplealsoneedtobecarefulaboutwhattheyeat?5.Doyouagreewiththeideasinthetext?Isthereanythingyoumightchangeaboutyoureatingchoices?1
Readthetextandanswerthequestions.1.Whatarethethreefoodmythsinthetext?1Onlyfruitandvegetablesarehealthyfoods.Eatingfatmakesyoufat.It’sOKtoeatonlywhatIlikewhileI’myoung.
2.Whyismilkgoodforthebody?Givetworeasons.3.Shouldweeatfat?Whyorwhynot?Milkcontainsmanynutrientsandisgoodforourbones.Yes.Itgivesusenergyandhelpsourbodytotakeinnutrients.Somefatcanencourageourbodytoloseweight.
4.Whydoyoungpeoplealsoneedtobecarefulaboutwhattheyeat?Eatingbalancedmealsisveryimportantwhenweareyoung.Ithelpsourbodyandbraintogrowwell.Badeatinghabitsmaystaywithusourwholelife.
5.Doyouagreewiththeideasinthetext?Isthereanythingyoumightchangeaboutyoureatingchoices?Ieatmuchfoodeveryday.ForbreakfastIliketoeateggsandbread.ForlunchIliketoeatvegetables,riceandchicken.FordinnerIliketoeathamburgers.Ialsolikeice-cream.?Ieatoneice-creameveryday.?Ithinkmyeatinghabitsarenotsohealthy,becauseIeattoomanyhamburgersandice-creams.?I’lleatsaladfordinnerandeatfewerice-creams.??
Brainstormotherbeliefsabouthealthyfoodandeatinghabits.Whichdoyouthinkaretrue?Discussyourideas.2Myth:Carbs(碳水化合物;糖类)arebad.Somecarbs,likein
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