大学生就业指导 课件 项目1揭开生涯规划面纱—走进生涯规划.pptx

项目一

揭开生涯规划面纱—走进生涯规划

学习目标

专业

年轻

•1．理解职业生涯规划的意义及类型。

•2．掌握职业生涯规划的方法与步骤。有梦想

•3．了解大学生职业生涯规划的现状，掌握其特

点。

•4．理解当代大学生职业生涯规划的必要性及其

意义。行动力强

任务一初识职业生涯规划

•职业生涯规划的含义

•职业生涯规划的类型

•职业生涯规划的类型与基本原则

•职业生涯规划的方法与主要步骤

任务二职业生涯规划类型

•大学生职业生涯规划的现状

•大学生职业生涯规划的特点

•大学生职业生涯规划的必要性

任务清单•大学生规划职业生涯的意义

课堂导读

从前，有四只要好的毛毛虫，它们都喜欢吃苹果。它们都长大了，各自要去森林里找苹

果吃。

第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一株苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也

不知道树上长满了红红的可口的苹果。当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就

跟着往上爬。没有目的。

第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的目标就是找到一

个大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方。它发现这个大苹果是全树上最小

的一个。

第三只毛毛虫也到了苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一

副望远镜。可是，这只毛毛虫爬行速度相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的毛毛虫

捷足先登，就是已经熟透而烂掉了。

第四只毛毛虫，做事有自己的规划和清晰的目标。它知道自己要什么苹果，也知道苹果

将怎么长大。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的

大苹果，它就能得到自己满意的苹果。结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，

从此过着幸福快乐的日子。

初识职业生涯规划

（一）职业生涯

职业生涯是指个体一生中从事职业的全部历程，包括一个人所有的工作、职业、职位及

其变更，以及个人态度和内心的成长与体验，整个历程可以是连续的或间断的。

初识职业生涯规划

（二）职业生涯规划

职业生涯规划简称生涯规划，又称职业生涯设计，是指在对职业生涯的主、客观条件进

行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，

结合时代特点，根据自己的职业倾向确定最理想的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出

行之有效的安排。

职业生涯规划类型

（1）人生规划。即整个职业生涯的规划，包括从求学阶段的学业规

划到退休之后的生活规划，设定整个人生的发展目标，时间长达40年左

右。

（2）长期规划。5～10年的规划，主要是设定较长远的规划。如规划

30岁时成为一家中等规模公司的经理，规划35岁时成为分公司的副总经

理，掌握更大的权力，以及为实现此目标应该采取的具体措施。

（3）中期规划。一般为2～5年的目标与任务，是最常用的