黄瓜拌木耳（课件）四年级上册劳动人教版(2).pptx

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2025-02-21 发布于江苏
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黄瓜拌木耳（课件）四年级上册劳动人教版(2).pptx

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;;天气炎热正是吃凉菜的季节，黄瓜、木耳都是家中常见食材，一切一拌，酸辣爽口，解暑又开胃，;木耳与黄瓜：营养与口感的双重盛宴;;养护肠胃：木耳黄瓜的健康功效;在炎炎夏日，不妨尝试一下这道美味佳肴，享受它带来的清凉与健康吧！;;用料;1、准备好旱黄瓜、红椒。;2、蔬菜切好待用。;3、木耳提前泡发好。;4、将木耳掐跟摘干净。;5、准备好蒜末。;6、锅中倒入油，加热至五成热，放入花椒粒、蒜末爆香。;7、再加入木耳翻炒均匀。;8、加入一勺盐。;9、放入蔬菜。;10、加入耗油翻炒均匀。;11、出锅前喷少许香醋。;12、翻炒均匀即可出锅了。;完成