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*乳房的基本结构“完美”胸型的定义胸型的分类常见的胸型问题乳腺疾病自检文胸知识基本结构钢圈VS无钢圈杯型.杯模的填充材料正确穿戴文胸选对尺码穿戴方法文胸的保养内衣知识培训·目录乳房知识…………………2-7……2………………3……4-5……6………7………………8-11…………8……9………………10…………………11………12-14……12-13…………14………………15*1.1乳房的基本结构图：女性乳房的结构和淋巴分布没有肌肉和骨头，靠悬韧带固定于肌肉上，悬韧带一旦被拉长无法回缩！防范未然，避免下垂很重要！既有血管又有淋巴管，在腋下有多组淋巴结，需保证流畅循环。主要由乳腺和脂肪组成，其中脂肪占90%！平时内衣穿着错误和生活习惯不对都会造成脂肪游离，造成胸部变小！锁骨上淋巴结锁骨下淋巴结腋窝淋巴结中央组腋窝淋巴结胸肌组乳房对女人来说，不仅担任着孕育后代的重要责任，还是女性美的重要标志。一对丰满而富有弹性的乳房，构成女性特有的曲线美。关爱乳房，从了解开始。*1.2“完美”胸型的定义每个时代对美的标准都有所不同，按照现代人的眼光来看：“完美”的胸型应该是这样的：添加标题图：女性乳房黄金比例示意图添加标题乳沟集中胸腰比例胸部大小坚挺程度饱满程度添加标题双臂自然下垂，在不穿戴胸罩的状况下，乳沟在三指幅内添加标题将胸围除以身高，数值介于0.5～0.53添加标题乳峰两点和锁骨间的凹洞连成正三角形，呈1：1：1；乳峰位置对称，位于上手臂的中央添加标题完美的乳房应该饱满、圆润、富有弹性，从侧面看上去应该高耸并微微上翘。添加标题胸围除以腰围的数值介于1.3～1.4如胸围33吋，腰围应介于23.5～25吋才好添加标题*1.3胸型的分类圆盘型圆锥型半球型纺锤型下垂型Ⅰ下垂型Ⅱ乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子盖在胸前。现实往往是残酷的！大部分的女性的乳房都无法达到所谓“完美”的标准。女性实际的胸型主要有6种：乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔呈圆锥状。较理想的胸型。乳房隆起较大且饱满，如同球的两半。乳房很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。乳房隆起但下垂，有胸部整体下滑的感觉，胸点略低于手肘的二分之一处。乳房顶点很低，使整个乳房向下垂挂状，有时乳房内侧会整个贴服在上腹部。图表：女性常见胸型*1.3胸型的分类01添加标题胸型是天生的，无法改变，而胸部实际情况还会受到内衣穿着、生活习惯、营养状况、运动、年龄等因素的影响。所以，即使同一种胸型，也会有不同的形态，适合的内衣款式也会有所不同！02添加标题图：同一种胸型的不同形态03添加标题世上没有两片完全相同的树叶，世上也没有两对完全一样的乳房，即使同一种胸型，也有不同的形态。*1.4常见的胸型问题形成原因：1、哺乳造成；2、减肥造成；3、衰老引起；4、内衣穿错；5、日常不良习惯无论什么胸型，如果保养不当，都可能会出现胸部问题。常见胸型问题如下：乳头的水平位置在乳房下皱襞之下形成原因：1、先天性；2、内衣穿错；3、不良习惯，如趴着睡觉等乳房向两边长，形不成乳沟正常乳房之外多出的乳房，一般在腋前或者腋下形成原因：1、先天性；2、肥胖2、内衣穿着错误胸部不对称，一大一小形成原因：1、先天性；2、内衣穿错3、哺乳；4、青春期发育不均下垂外扩大小胸副乳以上每个问题的产生，都可能与内衣有关，可见穿对内衣是多么重要！以上胸型问题不仅影响美观，还可能伴随着乳腺疾病的产生。*1.5乳腺疾病自检以上乳房检查过程中，如发现以下问题，请去看医生：皮肤增厚或溃烂，凹陷（乳头或乳房），发热发红，肿大（形状不对称），肿块，乳头溢液，腋窝、锁骨上淋巴结肿大，疼痛不适。据统计：我国约有50%的女性患有不同程度的乳腺疾病，并有年轻化趋势，乳腺癌发病率增速世界第一！这与中国女性不注重乳房健康，内衣穿着不当有很大的关系。重在预防，每个女人都应该学会乳腺疾病的自我检测！自我检查的时间应在月经来潮后的第10天左右，可在淋浴时进行，因为皮肤湿润更容易发现乳房疾病。检查频率最好为每月一次。图：乳房自检要点*二.1