益生菌如何进行疾病预防.pptx

益生菌如何进行疾病预防演讲人：日期：

目录益生菌基本概念与分类益生菌与肠道健康关系剖析益生菌在疾病预防中应用及机制日常生活中如何合理利用益生菌进行预防注意事项及可能存在的风险总结与展望

01益生菌基本概念与分类

益生菌定义益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成，产生有利于健康的作用。益生菌特点益生菌具有活性，能够在肠道内定殖并繁殖；具有调节肠道内菌群平衡的功能；对宿主产生有益的健康作用。益生菌定义及特点

乳酸菌是益生菌的主要种类之一，能够产生乳酸，降低肠道pH值，抑制有害菌的生长。乳酸菌类双歧杆菌是肠道内重要的益生菌，能够调节肠道免疫功能，提高肠道对病原