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心理健康教育培训心得体会1（5篇）

心理健康教育培训心得体会1

20_年的5月25日至28日，我有幸参加了“全国首届心理

健康教育研讨会”，尽管是短短四日的学习培训I,但是受益匪浅，

感受颇多。对于学校心理健康教育、学生心理辅导等方面，有了

更深的认识和理解。

一、首先，改变了几个认识上的误区。

1、心理健康教育是心理辅导老师的责任。

心理健康教育的概念从来源上说，是根据我国的国情，将心

理辅导、心理咨询、学校心理卫生归结为学校心理健康教育。把

它纳入到教育的范畴，就等同于道德教育、学科教育。它应该是

全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参与的，共同来呵护学

生心灵的教育，是所有教师、行政领导者的职责，而不仅仅是心

理辅导老师的责任，是辅导室的一项工作。靠建立心理辅导室、

聊天信箱、辅导活动课，不是真正意义上的心理健康教育。心理

健康教育应是所有学科教育应该遵循的理念，应是学科教育必须

渗透的教育。

2、心理健康教育课等同于思想品德课。

进入五中以来，我一直代思想品德课的，在代课的过程中，

深深的感受到思想品德在学生德育中的.重要性，以为思想品德课

就是心理健康课。从这次学习中，我认识到这两者之间并不能划

等号。思想品德是培养学生积极向上的人生观和价值观，而心理

健康课是让学生能够认识自己，接纳自己，从而对自己的行为与

心理进行评价。这就是它们最大的区别。

二、其次，有几点新的认识。

1、学生的心理要健康，教师的心理更要健康。

十大不健康职业居于前三位的是警察（黑蛇）、医生（白蛇）

和教师（眼镜蛇）。好的教师，除了需要丰富的专业知识和娴熟的

教学技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理状态。教

师的心理健康不仅是教师促进自身健康，还是教师职业的必然要

求，是提高教育质量、培养身心健康的学生的客观要求。教师心

理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问

题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生的心灵。因此，为了

更好地教育学生，教师自己必须是心理健的人。通过本次培训，

使我认识到：健不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了

解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良

好的人际关系，能平衡过去。

在现代社会，教师面临着各种压力，在这种压力中，教师免

不了有各种各样的心理困惑。举个例子，教师一进入课堂或教师

里，老是看学生不顺眼，免不了批评学生；回到家里，又看到自

己的孩子这也不好，那也没做好，免不了生气。这样，学生孩子

会产生抵触情绪，造成人际关系紧张。心理专家说；你不要想去改

变学生和控制学生，而是要保持一颗平常心，去宽容和接纳学生，

所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知

道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，正

确地看待自己的优缺点，掌握调整情绪的方法，学会缓解心理压

力，提高心理承受能力；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。每个

同学都有个体差异性，对待这种差异性如同对待一个感冒了的同

学你还会对他发脾气吗？

2、学校心理健教育要想做好，需要各方面的努力。

(1)心理辅导室教师的努力。

在培训中，我认识了一位从事十年的心理辅导老师，她说：干

这一行是一个非常痛苦的，如果，你感兴趣就去做，不感兴趣就

不要做了。在面对学生各种心理问题时，经历着学生的痛苦、自

己的无助、得不到别人的认可和支持等一系列的挫折和困难，在

这种情况下，心理辅导老师要想真正做到有效的心理健教育，

还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越