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一、引言
1.1研究背景与意义
高中阶段是学生身心发展的关键时期,也是个体走向成熟、迈向社会的重要过渡阶段。在这一时期,学生不仅面临着学业上的巨大压力,还需应对自身生理和心理的快速变化,以及复杂的人际关系和日益增长的社会期望。然而,当前高中生心理健康问题日益凸显,已引起社会各界的广泛关注。
据相关调查数据显示,目前高中生中有10%左右的学生存在一定程度的心理问题,主要表现为抑郁、焦虑、封闭、自卑、网络成瘾等。抑郁心理是中学生常见的一种心理失常症,有抑郁心理的高中生,常常会出现焦虑情绪,内心孤独而无助,他们自尊心强,渴望成功,但对挫折的承受能力差,常常因考试失败而感到痛苦和恐惧,病情严重
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