心理健康教育各章教学案例.pdfVIP

项目一大学生心理健康与心理咨询概述

案例一入学之初的心理问题

小李是某大学一年级学生，从小学成绩优异，考上北京某著名

大学，成为老师和父母的骄傲。进入大学后，小李想利用上大学的机

会好好锻炼一下自己，但令她没想到的是，等待她的却是一连串的打

击：在第一次班会上，她带有浓重南方口音的自我介绍引来同学们哄

堂大笑；在迎新联欢会上，学长和同学的多才多艺的演出让来自农村

的她深受打击；在英语课上，同学们流利的口语使她相形见细；社会

工作方面，她鼓起勇气参加的几次竞选也都名落孙山……小李说，她

从没想到大学会是这样，感到非常孤独、非常自卑、非常痛苦，不知

道该向谁去寻求帮助，只有偷偷地躲在无人的角落或被窝里独自哭

泣。从此，小李晚上睡不好觉，总梦见自己竞选又失败了的情景，学

时也越来越感觉精力不集中，越来越多的题目不会做了，这是从来

没有发生过的事，她感觉自己要崩溃了……

1.上大学时，你是否有过类似小李的经历或感受？

2.你认为为什么会出现这种现象？

3.如果你是小李，你将如何应对正在经历的一切？

案例二入学之初的抑郁情绪

小林以当地第一名的成绩考入北京某重点高校，第一学期期末，

本来踌躇满志准备获取奖学金的她未能如愿。她的情绪从此一落千

丈，变得郁郁寡欢，无心学习，也无法处理好与同学的人际关系，还

整夜失眠。最后不得不去医精神科检查，结果诊断她是患了抑郁症。

专家分析：据日前一项对大学生抑郁症的抽样调查显示，大学生

抑郁障碍疾患率为23.66%,据此推算，北京患有抑郁症的大学生不

少于10万人。在大学生中有抑郁现象的比较多，究其主要原因，是

由于自我价值没有得到很好的体现，对自己进行了一些否定。一般这

样的学生情绪都比较低落、不稳定，不爱搭理人，做事情没有兴致，

时间长了，容易造成心理情绪积聚，对学习、生活肯定会造成影响，

严重的则会患上抑郁症。如果没有找到正常渠道发泄，可能会沉迷于

一些自己觉得是正确的事物上面，比如网络。这就需要周围的人群关

注他们，给他们温暖，生活中有这种情绪的大学生也要多和身边的朋

友谈心、交流，释放出自己的压力，以缓解这些症状，从而恢复到正

常状态。

案例三爱情引起的心理健康问题

女大学生李某，长得挺漂亮。她有许多网友，大家都聊得很好。

渐渐地，她发现和其中一个男生特别投机c一次不太在意的见面，却

让女孩更加心仪，因为她发现男孩比想象中好很多，从此网恋就变成

了现实中的恋爱。长时间的相处，让女孩发现男孩有许多像这样从网

上骗来的女朋友。男孩一直在欺骗她，这就如晴天霹雳，李某心里接

受不了这样的事实，没有心思做任何事，甚至要割腕自杀。

专家分析：女大学生的这种网络心理障碍属于情景性忧郁，她把

自己真实的感情给了一个并不真实的人，真正相处了以后，发现他根

本没有上那么优秀，感觉也不像在上那么好，只是虚有外表而已。

更没想到男孩是一个专在上欺骗女孩感情的人。因此造成心理障碍

甚至想要自杀。而从男孩的角度来看，这也是一种络心理障碍。他

经常欺骗上的女孩，表现了他在平时生活中都存在着自卑心理，这

样的人特别希望得到关注。他们虚有一个好的外表，就好像“绣花枕

头烂稻草”0他在上把自己说的天花乱坠，其实是一无所有。络

是虚拟的，它可以让人们随意幻想，有些男孩把自己想成白马王子，

女孩想成白雪公主，过度的幻想就产生了病态心理。

案例四友情引起的心理健康问题

小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。入学

不久，两个人成了形影不离的好朋友。A活泼开朗，小B性格内项，

沉默寡言，小B逐渐觉得自己像一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的

公主，心理很不是滋味，她认为A处处都比自己强，把风头占尽，时

常以冷眼对小Ao大学三年级，小A参