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第12节营养午餐研究(一)
编辑与格式化数据表
湘电子版七下
掌握数据表的编辑和格式化方法
学习任务
新课导入
营养金字塔
一、讨论中小学生营养午餐涉及的相关内容
请同学们通过网络搜索、查阅资料等方式,收集整理关于中小学生营养配餐的资料。重点关注以下几个方面。
(1)了解中小学生的生理特点。
(2)参考“中国居民平衡膳食宝塔”,明确人体所需的能量和各类营养物质。
(3)查找《学生营养午餐营养供给量》标准。
二、生成学校午餐食谱数据表
1.获取学校午餐食谱
星期
食谱
成分质量(g)
一
米饭、面食、酸奶
大米(100)、面粉(25)、酸奶(100)
小鸡炖蘑菇、
手撕包菜
鸡腿块(200)、香菇(40)、土豆粉(10);圆白菜(200);油(10)
二
土豆烧牛肉、
果仁芹菜
牛肉(110)、土豆(50);芹菜(180)、花生米(10)、胡萝卜(20)、油(10)
三
米饭、面食、酸奶
大米(100)、面粉(25)、酸奶(100)
鱼香肉丝、
木耳油菜
肉丝(100)、冬笋(20)、胡萝卜(10)、水发木耳(25);油菜(200)、水发木耳(15);油(10)
四
米饭、面食、水果
大米(100)、面粉(25)、苹果(200)
红烧鸡腿、
西红柿鸡蛋
鸡腿(200);西红柿(120)、鸡蛋(80);油(10)
五
米饭、面食、酸奶
大米(100)、面粉(25)、酸奶(100)
元宝肉、
三色白菜
后尖块(100)、海带头(30)、鹤鹑蛋(20);白菜(200)、胡萝卜(20)、水发木耳(10);油(10)
二、生成学校午餐食谱数据表
2.设计数据表
为了更直观地理解营养的摄入,我们要先从食谱中将所关注的信息提取出来,设计好数据表的表头。比如我们把周一的食谱提取出来。
表中重要的信息是每种食物对应的成分及单位。两个信息内容的字段一定要分开,以便于数据处理,否则不能直接进行数字的计算.
分类
食谱
成分
质量(g)
主食
米饭
大米
100
面食
面粉
25
菜
小鸡炖蘑菇
鸡腿块
200
香菇
40
土豆粉
10
手撕包菜
圆白菜
200
其他
油
10
酸奶
100
二、生成学校午餐食谱数据表
3.建立数据表
请同学们试试将这个表的内容按同样的格式输入Excel中,建立数据表。
分类
食谱
成分
质量(g)
主食
米饭
大米
100
面食
面粉
25
菜
小鸡炖蘑菇
鸡腿块
200
香菇
40
土豆粉
10
手撕包菜
圆白菜
200
其他
油
10
酸奶
100
二、生成学校午餐食谱数据表
4.数据表的格式设置
(1)标题居中。单击A1单元格选中该单元格,按住鼠标左键拖动至D1单元格,选中整片相邻的单元格(区域表示为A1:D1),选择“对齐方式”功能区中的“合并后居中”命令。
二、生成学校午餐食谱数据表
4.数据表的格式设置
(2)调整其他单元格。将其他单元格进行适当的合并,调整单元格的列宽让数据完全显示。
二、生成学校午餐食谱数据表
4.数据表的格式设置
(3)添加边框线。选择表中数据区域(A1:D10)后,选择“字体”中的“边框”命令,在弹出的列表中选择“所有框线”。
二、生成学校午餐食谱数据表
4.数据表的格式设置
(4)设置单元格内容居中显示。选择表中数据区域(A1:D10)后,选择“对齐方式”中的“居中”命令。
(5)通过设置单元格的格式等,对表格进行适当的修饰。
(6)保存文件。
课后作业:
练习与思考
(1)根据以下文字资料,利用Excel完成2017年我国全年旅游业相关项目统计情况”的报表。
2017年全年,我国入境旅游人数13948万人次,比上年同期增长0.8%。其中,外国人291万人次,增长3.6%
香港同胞7980万人次,下降1.6%;澳门同胞2465万人次,增长4.9%;台湾同胞587万人次,增长2.5%。入境旅游人数按照入境方式分,船舶占3.3%,飞机占16.5%,火车占0.8%,汽车占22.2%,徒步占57.2%.
2017年全年,入境过夜旅游人数6074万人次,比上年同期增长2.5%。其中,外国人2248万人次,增长3.8%;香港同胞2775万人次,增长0.1%;澳门同胞522万人次,增长8.6%;台湾同胞529万人次,增长4.0%。
2017年全年,入境外国游客人数4294万人次,亚洲占74.6%,美洲占8.2%,欧洲占13.7%,大洋洲占2.0%,非洲占1.5%。其中,按照年龄分,14岁以下人数占3.1%,15~24岁占13.2%,25~44岁占49.9%,45~64岁占29.3%,65岁以上占4.5%;按性别分,男性占60.7%,女性占39.3%;按目的分,会议/商务占13.3%,观光休闲占37.1%,探亲访友占2.6%,服务员工占14.8%,其他占32.2%.
课
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