排球移动正面双手垫球教学设计-高一下学期体育与健康人教版(5).docx

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排球——移动+正面双手垫球基于“学、练、赛、评”一体化的

排球——移动+正面双手垫球

水平五排球教学设计

一、设计思路

一、设计思路

1.本课根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2022年修订）版》为理论依据，以落实教会、勤练、常赛、优评理念进行教学设计。通过基于学情来进行教材分析，以正面双手垫球技术动作为载体，以挖掘动作在比赛中如何运用理念开展，制定相关教学目标、教学方法及评价体系来达到培养学生学科核心素养的目的。

2.为落实让学生掌握1至2项运动技术的目标，根据八年级学生身心发展特点、运动技术和学习规律，将排球运动中球性熟悉、发球、传球、垫球、中一二进攻配合等基础技术作为主教材。本堂课以正面双手垫球为主，通过创设相应比赛场景进行教学比赛，培养单个技术与比赛相融合、队友之间的合作意识、建立规则意识等各方面能力。

3.通过教学设计并搭配丰富课堂内容，让学生学生进行不同难度、内容的比赛，以赛促学，使学生将基础动作能在比赛中融会贯通，培养学生对排球项目的兴趣。同时采取“学、练、赛、评”一体化的教学模式，促进学生运动技能在比赛中的融合。在每堂课中设计课课练环节，即提升学生身体素质、专项素质，又掌握提升体能锻炼方法，最终形成终身体育锻炼意识。

二、教材分析

二、教材分析

本课内容选人民教育出版社高中《体育与健康》必修全一册的内容。排球运动能够提高参与者的灵敏性和时空感知的精确性，经常打排球还能有效增强参与者的力量，速度，灵敏等身体素质。正面双手垫球是防守的关键技术动作，可以创造良好的反击环境。同时排球比赛要求默契配合以及相互支持与宽容，能够培养学生的协作意识和团队精神，还能培养学生勇敢顽强，机智果断和坚持不懈的优良品质。

三

三、学情分析

本次授课对象为高一（4）班的学生，共40人，男生20，女生20人。他们正处于生长发育的高峰期，体力充沛，心理已基本稳定，他们具备了一定的自学自练，以及解决问题的能力。同时他们自尊心较强，特别是女生比较害羞，不敢展示自己。通过第一节排球课了解到了学生的排球基础，同时加强了学生的垫球技术。这节课主要是让学生掌握如何在快速移动中完成正面双手垫球。

四、

四、教学目标

1.运动能力：通过移动过程中的隔网垫球练习，帮助学生提高垫球的高度，同时让学生掌握在移动过程中如何降低重心快速移动，并准确判断球的落点将球平稳垫回。

2.健康行为：通过两人合作练习的方式，激发学生对排球运动的兴趣，促进学生更加积极地参与动作练习，养成体育锻炼的习惯，调控情绪，提升交流与合作的能力。

3.体育品德：通过本堂课的学练赛，培养学生团结协作、不怕困难的体育精神，以及在比赛中尊重对手，遵守规则的体育品格。

排球——移动+正面双手垫球

五

五、教学重难点

1.重点：移动过程中的脚步动作和重心的起伏

2.难点：在移动过程中准确判断球的落点

六

六、教学方法

1.教法：讲解示范法，完整练习法，比赛法

2.学法：自主学习法，合作学习法，游戏法。（学练赛评，一体相融）

七、单元课时计划

七、单元课时计划

课时

教学内容

教学重难点

教学策略

1

正面双手垫球

重点：找准手臂的击球点。

难点：下肢发力，垫球时机。

1.自垫球热身。2.垫固定球练习。3.一抛一垫练习。4.一抛一垫过网练习。5.对垫球过网练习。6.3v3垫球比赛。

2

移动+正面双手垫球

重点：移动、重心起伏

难点：判断球的落点

1.一抛一垫练习。2.对垫球练习。3.一抛（左右）一垫移动垫球。4.侧向摸标志盘接垫球练习。5.4V4垫球比赛。6.课课练

3

强化移动+正面双手垫球

重点：垫球的稳定性

难点：相互之间的合作

1.隔网对垫球。2.左右移动垫球。3.二抛二垫左右换位移动垫球。4.四人一组移动接力+对垫球练习。5.6V6垫球比赛。

4

正面双手上手传球

重点：传球手型

难点：击球部位

1.徒手动作练习。2.近距离对墙传球练习3.自抛自接练习。4.自抛自传练习。5.一抛一传练习。6.6V6排球比赛。

5

复习正面双手上手传球

重点：主动迎接球

难点：上下肢协调发力

1.近距离对墙传球练习。2.自抛自传练习。3.传球比远练习。4.一抛一传练习。5.对传球练习。6.6V6排球比赛。7.课课练

6

移动+正面双手上手传球1

重点：判断球的落点

排球——移动+正面双手垫球难点：移动中找准时机。

排球——移动+正面双手垫球

1.连续自传球。2.一抛一传练习。3.左右交叉步传球练习。4.移动中对传球练习。5.三角传球练习。6.6V6排球比赛。

7

移动+正面双手上手传球2

重点：传球的稳定性。

难点：相互之间的合