体操 前滚翻直腿坐接肩肘倒立 单元教学计划公开课说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

体操前滚翻直腿坐接肩肘倒立单元教学计划公开课说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为“前滚翻直腿坐接肩肘倒立”。这一内容是人教版必修第一册体育与健康课程中的体操单元，旨在帮助学生掌握前滚翻和肩肘倒立的基本动作，并培养其协调性和柔韧性。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与前滚翻动作有关，学生已具备前滚翻的基本技能，通过本节课的学习，可以进一步巩固和提升前滚翻动作的技巧，同时引入直腿坐和肩肘倒立动作，使学生在原有基础上得到更全面的锻炼。

核心素养目标

教学难点与重点

1.教学重点

-核心内容：正确完成前滚翻直腿坐接肩肘倒立动作。

-具体细节：首先，学生需要掌握前滚翻的技巧，包括滚翻的起始姿势、身体协调性以及滚翻过程中的身体控制。其次，直腿坐要求学生在坐姿时保持腿直，这对学生的柔韧性和核心力量提出了要求。最后，肩肘倒立要求学生在倒立时保持身体稳定，这需要学生具备良好的平衡能力和肩肘关节的支撑力量。

2.教学难点

-难点内容一：前滚翻动作的连贯性。

-具体表现：学生在前滚翻过程中容易出现手部支撑不足或身体姿态不稳定，导致动作不连贯。

-难点内容二：直腿坐的保持。

-具体表现：学生在直腿坐时往往难以长时间保持腿部的直度，容易放松或弯曲腿部。

-难点内容三：肩肘倒立的平衡控制。

-具体表现：学生在尝试肩肘倒立时，往往难以找到平衡点，导致身体倾斜或无法维持倒立姿势。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.采用示范教学，通过教师标准动作展示，帮助学生直观理解动作要领。

2.结合分组练习，让学生在小组中互相纠正动作，提高动作准确性。

3.利用视频回放技术，让学生对比分析自身动作与标准动作的差异，强化自我纠正能力。

4.运用游戏化教学，设计滚翻接力等游戏活动，激发学生的学习兴趣，提高练习效率。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对体操的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们喜欢看体操表演吗？体操有哪些项目呢？”

展示一些精彩的体操比赛视频片段，让学生直观感受体操的魅力和技巧。

简短介绍体操的基本概念和它在体育中的重要地位，为接下来的学习打下基础。

2.体操基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解体操的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解体操的定义，包括其主要组成元素，如基本动作、组合动作和成套动作。

详细介绍体操的组成部分，如单杠、双杠、平衡木等器械体操和自由体操。

3.体操案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解体操的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的体操项目案例进行分析，如男子单杠、女子平衡木等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解体操的多样性和技巧性。

引导学生思考这些案例对体育竞赛和运动员训练的影响，以及体操在培养身体素质和意志品质中的作用。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个体操项目进行讨论。

小组内讨论该项目的技巧、训练方法和在比赛中的表现。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果，包括项目的特点和改进建议。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对体操的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括项目的技巧分析、训练方法和比赛策略。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调体操的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括体操的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调体操在体育教育和竞技体育中的价值和作用，鼓励学生积极参与体操活动。

布置课后作业：让学生观察并记录一次体操比赛或训练，分析运动员的动作和技巧，以巩固学习效果。

7.课后反思（5分钟）

目标：引导学生反思学习过程，提高自我学习能力。

过程：

让学生写下对本节课的反思，包括学习收获、不足之处和改进措施。

教师收集学生的反思，针对个别问题进行个别辅导，帮助学生提高学习效果。

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.技能掌握

-学生能够正确完成前滚翻直腿坐接肩肘倒立的动作，掌握了体操的基本技巧。

-学生通过分组练习，学会了在小组中互相帮助和纠正动作，提高了动作的准确性和连贯性。

2.身体素质

-学生在练习过程中，身体柔韧性、协调性和核心力量得到了显著提高。

-学生