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学前身体健康教育.pptx

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    学前身体健康教育;;01;身体生长迅速;健康教育对学前儿童成长的重要性;;02;应占总能量的50%-60%，主要来自谷物和薯类，如全麦面包、米饭和薯类等。;建立规律的饮食时间和合理的饮食量，避免过量或暴饮暴食。;减少孩子食用糖果、甜饮料等高糖食品的次数和量。;03;基本动作技能;增强肌肉力量与柔韧

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